脂肪肝是一種比較嚴(yán)重的肝臟疾病，患病之后對(duì)于身體的影響還是比較大的，脂肪肝的原因是什么?生活里很多壞習(xí)慣都會(huì)引起這個(gè)病。脂肪肝的患者應(yīng)該多吃某些食物，能夠達(dá)到緩解病情的作用。脂肪肝的癥狀是什么?一起來(lái)看文章做個(gè)了解吧!
脂肪肝的原因
暴飲暴食
脂肪肝患者多數(shù)情況下都是暴飲暴食造成的，當(dāng)我們的身體攝入了過(guò)量的脂肪，無(wú)法很好的代謝和吸收時(shí)，這些脂肪就成了負(fù)擔(dān)。脂肪不僅會(huì)堆積在皮下，造成肥胖，還會(huì)堆積在內(nèi)臟中，當(dāng)肝臟上布滿(mǎn)脂肪的時(shí)候，也就導(dǎo)致了脂肪肝。
減肥節(jié)食
還有一部分的人，長(zhǎng)期的采取節(jié)食的方法來(lái)減肥，也患上了脂肪肝。因?yàn)槲覀兊纳眢w每天都需要一定的營(yíng)養(yǎng)，假如這樣的需求總是得不到滿(mǎn)足，那么身體只能分解自己本身的脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)維持運(yùn)作，這過(guò)程中游離脂肪酸增加從而導(dǎo)致脂肪肝。
經(jīng)常熬夜
經(jīng)常熬夜的話也可能會(huì)引起脂肪肝，這點(diǎn)大家要注意了，因?yàn)榘疽购軅眢w，特別是對(duì)于肝臟來(lái)說(shuō)損害很大。長(zhǎng)期熬夜的人，肝臟的代謝能力會(huì)下降，本來(lái)脂肪是可以被代謝掉的，但是由于肝臟功能差，導(dǎo)致脂肪堆積了下來(lái)，從而形成了脂肪肝。
酗酒過(guò)度
都說(shuō)喝酒傷身，因?yàn)榫凭械囊掖紩?huì)造成干細(xì)胞代謝異常，排除脂肪能力下降。酗酒過(guò)度，不僅容易酒精中毒，還會(huì)造成酒精性脂肪肝。
缺乏運(yùn)動(dòng)
多運(yùn)動(dòng)，能幫助身體消耗多余脂肪，提高身體素質(zhì)。長(zhǎng)期不鍛煉的人，脂肪容易堆積形成脂肪肝。
胡亂服藥
要在醫(yī)師的指導(dǎo)下正確服用藥物，不要自己隨便亂服藥。因?yàn)?，有些藥物?huì)抑制脂肪代謝，很傷害肝臟的。
脂肪肝的癥狀
1、食欲不振
食欲不振是脂肪肝常見(jiàn)的癥狀之一，如果長(zhǎng)時(shí)間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應(yīng)考慮到脂肪肝的可能。
