在我們工作的時(shí)候經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)右邊脖子一按就疼的情況,有些時(shí)候這些疼痛會(huì)反復(fù)發(fā)作,嚴(yán)重的影響到了我們的工作和休息。那么究竟是什么原因?qū)е铝擞疫叢弊右话淳吞鄣那闆r呢?右邊脖子疼怎么辦呢?
脖子右邊一按就疼的原因有很多,大多數(shù)都是因?yàn)轱L(fēng)寒,枕頭不適或者臥姿不當(dāng)所導(dǎo)致的。也有可能是因?yàn)椴弊娱L時(shí)間的處于單一的姿勢所造成的。
頸椎勞損
主要是由于長期伏案工作或是不良的工作、生活習(xí)慣,造成頸椎部位超負(fù)荷工作,進(jìn)而誘發(fā)脖子疼痛發(fā)生。這也是許多白領(lǐng)人群經(jīng)常容易發(fā)生脖子疼痛的癥狀的常見原因。
頸椎疾病
是由于頸椎的退行性變而刺激或壓迫周圍的血管、神經(jīng)等,引起肩臂或眩暈、癱瘓等多種癥狀?;颊哂捎陂L期的頸椎疾病,出現(xiàn)長期的脖子疼痛,同時(shí)伴隨有頭暈、手臂麻木等癥狀。
老年人疾病
比如老年會(huì)有高血壓、高血脂等血管疾病都很容易導(dǎo)致患者發(fā)生右邊脖子一按就疼的癥狀。所以老年人發(fā)生脖子疼的頻率比較頻繁,這時(shí)候就需要家中要有人照顧。
炎癥感染
主要是咽喉炎,其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。這些部位的炎癥刺激頸部軟組織或通過豐富淋巴系統(tǒng)引起頸枕部軟組織病變,進(jìn)而誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子疼痛之類的癥狀。
風(fēng)濕風(fēng)寒
風(fēng)是風(fēng)寒也可能誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子后面疼的癥狀。外界環(huán)境的風(fēng)寒濕因素可以降低機(jī)體對疼痛的耐受力,可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環(huán)障礙,繼之產(chǎn)生無菌性炎癥。
對于那些出現(xiàn)右邊脖子一按就疼的患者,可以根據(jù)發(fā)病原因進(jìn)行針對性的治療,常見的方法有熱敷、按摩、藥物、針灸等。
熱敷
采用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。用熱水袋一個(gè)裝上 40℃~ 50℃熱水 ,放在頸后部熱敷10~ 20分鐘 ,每日2次 ,可起到活血化瘀的作用。必須注意防止?fàn)C傷。
按揉風(fēng)池
用兩手拇指分別按在同側(cè)風(fēng)池穴(頸后兩側(cè)凹陷處),其余手指附在頭的兩側(cè),由輕到重地按揉20~30次。
功效:疏風(fēng)散寒,開竅鎮(zhèn)痛。