股骨頸骨折并發(fā)癥 股骨頸骨折還有什么危害(2)

  (3)股骨頸病理性骨折。

  (4)陳舊性股骨頸骨折不連或股骨頭缺血性壞死。

  (5)股骨頸和股骨頭明顯骨質疏松,內固定難以保持穩(wěn)定。

  如何預防股骨頸骨折

  1、一定要加強髖部的自我保護意識。

  2、走路時要注意腳下,小心摔跤,特別在冰雪地行走時要注意防滑摔倒。

  3、在體育運動之前,要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。

在體育運動之前,要充分做好髖部的準備活動

  4、在扛、背重物時,要避免髖部扭傷,盡量不要干過重的活。

  5、髖部受傷后應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走,以免反復損傷髖關節(jié)。

  6、在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。

  7、盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病。

  8、對股骨頸骨折采用堅強內固定,同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨,促進股骨頸愈合,增加頭部血運,防止骨壞死,術后應定期隨訪,適當口服促進血運的中藥和鈣劑,預防股骨頭缺血性的發(fā)生。

  9、因為相關疾病必須應用激素時,要掌握短期適量的原則,并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等,切勿不聽醫(yī)囑自作主張,濫用激素類藥物。

  10、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒,脫離致病因素的接觸環(huán)境,清除酒精的化學毒性,防止組織吸收。

  11、對職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件,確已患病者應改變工種并及時就醫(yī)。

  12、飲食上應做到不吃辣椒,不過量飲酒,不吃激素類藥物,注意增加鈣的攝人量,食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,防止負重,經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。

  股骨頸骨折患者吃什么好

  1、早期,飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。

  2、中期,骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟。

  3、后期,老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

  4、紅糖,股骨頸骨折容易缺血壞死,患者宜喝紅糖促進血液的循環(huán),促進股骨頭血液的供應,有利于股骨頭骨折的恢復。每天泡水喝350-500毫升為宜。

  5、鯽魚湯,鯽魚湯含有豐富的鈣離子,為股骨頭壞死患者提高豐富的鈣離子,有利于骨折的恢復。每天250-380克為宜。

  6、牛奶,牛奶富含優(yōu)質蛋白質,以及人體必需的礦物質元素,有利于腸道對營養(yǎng)物質的吸收,增強免疫力,促進骨折的恢復。每天350-500毫升為宜。

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