現(xiàn)在我們可以發(fā)現(xiàn)，走在大街上面一眼看下去大部分人的眼睛上面都是架著一副眼鏡，那您知道這是為什么呢?您知道大部分近視眼怎么恢復(fù)?我們應(yīng)該如何在日常生活中預(yù)防近視以及治療近視呢?不知道的話，那就跟著三九養(yǎng)生堂的小編一起來學(xué)習(xí)一下有關(guān)治療近視的好方法的知識哦。
目錄
1、哪些因素引起近視 2、近視眼的表現(xiàn)
7、治療近視的誤區(qū) 8、近視的危害
哪些因素引起近視
其實生活中有很多的因素都是會導(dǎo)致我們的視力下降的，不管是飲食方面還是生活習(xí)慣方面都是有一定的影響的，那就來看看近視到底是怎么形成的。
先天遺傳
在先天遺傳方面，如果父母雙方都是高度近視的患者，那么他們的孩子患有高度近視的幾率也會比一般家庭的孩子高很多，這和基因是有一定關(guān)系的。
用眼不當(dāng)
在科技快速發(fā)展的今天，電視、電腦、手機、ipad等電子產(chǎn)品已經(jīng)日益充斥我們的生活，兒童及青少年自控能力差，一玩起來就不注意時間，于是一個個小眼鏡就誕生了。
營養(yǎng)及飲食
其實對于每個孩子來說，每天的飲食對自己的發(fā)育是相當(dāng)?shù)闹匾模绻嬍巢缓玫脑?，那么身體難免會出現(xiàn)這樣或者那樣的不適，其實視力不好一方面也是有飲食不當(dāng)而引起的。
研究表明素食者近視眼的患病率高。近年來研究表明，高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近視眼的形成可能有關(guān)運用原子吸收分光光度計測量發(fā)銅及鋅含量發(fā)現(xiàn)弱視患者、異常眼軸者及遠(yuǎn)視力差者鋅/銅比值明顯低于正常視力者(P<0.05)。
另有研究發(fā)現(xiàn)發(fā)展成為近視眼的兒童在能量攝入、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1，B2和C、磷、鐵和膽固醇等均顯著低于未發(fā)展成近視眼組兒童。
不正確矯正
近視的矯正方法應(yīng)該是因人而異的，即使是相同度數(shù)的近視患者，眼部條件不同功能不同所選擇的佳矯正方式也是不同的，所以患者一旦發(fā)現(xiàn)自己有近視的問題就一定要先到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查再根據(jù)自身的情況合理矯正。
近距離工作
其實在全球有許許多多的流行病的研究的結(jié)果證明，一般所謂的視近負(fù)荷就是人們常出現(xiàn)的近視的為重要的一個因素。所謂的視近負(fù)荷包含兩個方面，一是過近用眼，二是視近時間過長。
近距離工作和近視眼的發(fā)生及發(fā)展存在劑量梯度效應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn)閱讀時間長的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的學(xué)生。閱讀及近距離工作時間越多，近視眼進(jìn)展越快(P<0.001);閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快(P=0.002)。
同胞間屈光度一致性隨其年齡差的增加而減小。相差2歲的比數(shù)比(OR)為5，相差10歲的只有2.5。
因同胞之間無論差幾歲，其遺傳背景是相似的，對比數(shù)比隨年齡差增加而減小合理的解釋是，年齡相差小的同胞比年齡相差大的同胞所暴露的環(huán)境更相近。
性別
學(xué)生之間，女性學(xué)生近視眼的比男性學(xué)生要多，比例是1：0.8，它的原因可能是因為女性發(fā)育比男性要來的早，女性近視停止也比男性早，不過病理性近視患病率男女是沒有差異的。
年齡
對于后天性近視，隨著年齡的增長，近視眼不斷增加，單純性近視多發(fā)生在10歲左右。
