(二)正手網(wǎng)前技術(shù)主要技術(shù)環(huán)節(jié)的區(qū)別
正手網(wǎng)前技術(shù)主要有:正手放網(wǎng)前球、正手搓球、正手推球、正手勾球,其主要技術(shù)環(huán)節(jié)的區(qū)別(略)
(三)反手網(wǎng)前技術(shù)主要技術(shù)環(huán)節(jié)
第一、準(zhǔn)備動作
左側(cè)身面對反手網(wǎng)前,反手握拍于左體側(cè),右腳在前,膝微屈,前腳掌著地。
第二、引拍
反手握拍法,稍展,屈腕,朝來球向前跨一步,提高身體重心,前臂要往前上方舉,拍子前伸,稍上仰,斜對網(wǎng),迎著來球。這一擊球前的動作是反手放、搓、勾、推一致性的體現(xiàn)。
第三、擊球
第四、隨球動作
擊球后前腳回動并收拍于體前還原成放松的正手握拍形式。
(四)反手網(wǎng)前技術(shù)主要技術(shù)環(huán)節(jié)的區(qū)別
反手網(wǎng)前技術(shù)主要有:反手放網(wǎng)前球、反手搓球、反手推球、反手勾球,其主要技術(shù)環(huán)節(jié)的區(qū)別:(略)
(五)正、反手網(wǎng)前撲球技術(shù)主要技術(shù)環(huán)節(jié)的區(qū)別(略)
(六)前場技術(shù)訓(xùn)練、錯誤與糾正
1、正、反手挑球練習(xí)方法
?、偻閽伹蛴诰W(wǎng)前,練習(xí)者用正、反手將球挑起至對方底線;
?、谕榘l(fā)球至網(wǎng)前,練習(xí)者用正、反手將球挑起至對方底線;
③同伴從后場吊網(wǎng)前球,練習(xí)者用正、反手挑高球到對方后場;
?、芡闅⑶蛑辆毩?xí)者中場,練習(xí)者用正、反手將球挑起至對方底線;
2、正、反手搓球、正、反手勾球、正、反手撲球的練習(xí)方法
?、偻橛檬謷伹蛑辆W(wǎng)前,練習(xí)者用正、反手搓、勾球回過網(wǎng);
②同伴用正手搓球過網(wǎng),練習(xí)者用正、反手將搓回過網(wǎng);
③兩名練習(xí)者分別站在本方場地的左、右側(cè)網(wǎng)前,做向?qū)枪辞蚓毩?xí)
3、錯誤與糾正方法
(1)出手動作慢,擊球點(diǎn)低
糾正方法
?、倬毩?xí)者把球拍放在網(wǎng)上沿,同伴拋球,反復(fù)練習(xí)高點(diǎn)擊球。
?、谕閽伹?,練習(xí)者練習(xí)跨一步上網(wǎng)擊球動作,要求動作快,
(2)握拍太緊,動作僵硬