加入濃咖啡粉的面粉烤出來味道更加濃郁可口。
5.摩卡燕麥片
將水，蜂蜜，椰子油，可可粉和咖啡粉混合好之后，上面鋪上滿滿的燕麥片和杏仁，簡單便捷的早餐就完成了。
6.咖啡甜甜圈
誘人的甜甜圈中充滿咖啡的香醇，從早餐開始給新的一天注入能量。
7.咖啡燉肉
牛肉和土豆蘿卜小火燉的時候加入一些咖啡，熱乎乎的這道菜暖胃又暖心。
第一，不要為了提神而在短時間內(nèi)喝大量的咖啡，這樣相當于喝了大量的興奮劑，有可能導致心臟負荷不了而發(fā)生病變。
第二，喝酒之后不要馬上喝咖啡，否則會加速身體的脫水，更有可能引發(fā)高血壓。
第三，喝咖啡的話盡量選擇淡一點的，不要喝太濃的咖啡，濃咖啡會讓人比較燥，同時會降低人的判斷和理解能力。
第四，不要長期持續(xù)不斷地喝咖啡，因為喝咖啡也是會上癮的，一旦持續(xù)喝咖啡的時間過長，就會對它出現(xiàn)一定的依賴性，這也是對精神的一種不利影響。
第五，結婚的時候，男方好少喝咖啡，因為含有咖啡因的物質(zhì)都會對精子有一定的傷害。(少喝一些無妨，喝多了會對生育功能有一定影響)
第六，切記不要在空腹的時候喝咖啡，因為這樣對腸胃的刺激比較大，尤其是腸胃有毛病的人。
結語：上文已經(jīng)為大家介紹了咖啡的功效，我們現(xiàn)在對咖啡應該有了一些了解，喜歡喝咖啡的朋友在平時可以適當?shù)暮纫稽c，它能夠為身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于預防多種疾病還有不錯的功效，人們在喝咖啡的時候要知道它的禁忌。
