咖啡的危害 得了這個病千萬不要喝咖啡

  咖啡可以說是比較常見的飲品,很多人都非常的喜歡,不過我們要知道經(jīng)常喝咖啡是會給我們的身體帶來很多的危害的,大家應(yīng)該要注意。還有飲用咖啡其實(shí)有很多的禁忌,不知道是否都了解呢?正在處于經(jīng)期的女性可以喝咖啡嗎?下面會有詳細(xì)的介紹。

  咖啡的危害

  1、咖啡可以說是現(xiàn)在比較常見的飲品了,它可以幫助我們提神,增加工作的效率,不過我們要知道,如果我們患有高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病,那么在平時就應(yīng)該控制好飲用咖啡的量了,如果長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。

咖啡可以說是現(xiàn)在比較常見的飲品了

  2、還有如果我們的身體缺少維生素B1,那么這個時候我們就不要喝咖啡,主要是因?yàn)榫S生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定,如果我們大量的飲用咖啡,很有可能會導(dǎo)致我們的身體癥狀更加的嚴(yán)重,而咖啡對其有破壞作用,在生活中我們應(yīng)該注意一下。

  3、女性朋友在絕經(jīng)之后身體會有很多的癥狀出現(xiàn),這個時候女性會非常需要鈣物質(zhì),每天需要加十倍的鈣量。如果我們在這個時候喝了大量的咖啡,會減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松。每天兩杯或兩杯以上的咖啡,很有可能會出現(xiàn)骨折的幾率,專家認(rèn)為年長者喝咖啡,一天一杯安全。

  4、胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化。

  5、孕婦飲過量咖啡,可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。

  6、飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。

  7、一般人早上和下午各一杯咖啡提神效果好,超過這個量,不但不能達(dá)到提神功效,還會令人感到焦躁不安。

  8、腹瀉時喝咖啡,咖啡的利尿作用,會促使體內(nèi)水分的排出而加重腹瀉。

  9、咖啡會刺激膽囊收縮,有膽結(jié)石傾向的人嚴(yán)禁喝咖啡。

  10、飲用超過比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡,就會產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑,會造成神經(jīng)過敏。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言,咖啡因會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

  11、咖啡因因?yàn)楸旧砭哂械闹雇醋饔茫Ec其他簡單的止痛劑合成復(fù)方,但是,長期大量服用,如果你本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴(yán)重。因?yàn)楣馐强Х纫蚓湍苁寡獕荷仙?,若再加上情緒緊張,就會產(chǎn)生危險性的相乘效果,因此,高血壓的危險人群尤其應(yīng)避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。

咖啡因因?yàn)楸旧砭哂械闹雇醋饔?/></p><p>  12、一般正常的成年人咖啡因的代謝需要2小時,可是肝病患者或是肝功能不全者,咖啡因的代謝可能需4-5小時,因此肝病患者在喝咖啡時就要一定要當(dāng)心,好不要在傍晚以后喝,以免因代謝時間長而影響睡眠,而且一天好不超1杯。</p><p>  13、小孩因孩童肝、腎的發(fā)育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代謝的半衰期會延長,所以一般說來,12歲以下兒童是需要禁止攝取咖啡因的。就算成天把咖啡當(dāng)開水喝的歐美人士,對于小孩子喝咖啡也是有很嚴(yán)格的限制。</p><p>  <strong><a href='http://thefoodoflovemovie.com/taglist/1418871-1.html' target='_blank'>咖啡的禁忌</a></strong></p><p>  <strong>禁忌一:不要用微波爐加熱你的咖啡</strong></p>                                <!-- 39yst body end -->
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