咖啡的功效 它用4個好處“抓住”上班族的心

  很多上班族們都比較喜歡喝咖啡,大家都知道現(xiàn)磨的咖啡具有非常好的提神效果,那么咖啡具體的功效有哪些呢?關于咖啡的吃法有很多,每一種的口感都是不同的,一些人也不適合喝咖啡,大家知道咖啡的禁忌有什么嗎?

  咖啡的功效

  第一:提神抗疲勞

  在平時適當?shù)暮瓤Х?,能夠起到很好的提神抗疲勞的效果,特別是當人們在上班或是晚上加班的時候會喝咖啡,還有下午犯困的時候也會喝咖啡。這些都是為了起到提神抗疲勞的作用,在咖啡里面含有豐富的咖啡堿,這種物質可以讓大腦興奮,加速代謝改善疲憊狀態(tài)。

在平時適當?shù)暮瓤Х?,能夠起到很好的提神抗疲勞的效?/></p><p>  <strong>第二:預防膽結石</strong></p><p>  在咖啡中含有豐富的咖啡因,這種物質到了我們的身體中,不僅僅會刺激到我們的大腦,并且咖啡里面的物質,對于膽囊還有膽汁都有一定的刺激效果,所以在平時適當?shù)暮纫稽c咖啡,能夠起到很好的預防膽結石出現(xiàn)。</p><p>  <strong>第三:抗輻射</strong></p><p>  現(xiàn)在人們的生活在輻射的圈子里面,像是大家的家里面有各種電器還有手機,辦公室也都是打印機和電腦。特別是電腦和手機可以說是比較常見的,每天都在承受輻射,此時適當?shù)暮瓤Х饶軌驇椭梭w增加對于輻射的抵抗力,所以大家可以常喝咖啡。</p><p>  <strong>第四:解酒</strong></p><p>  喝酒喝到醉倒了可以適當?shù)暮葌€咖啡哦。要知道咖啡可以幫助身體將酒精快速的分解,讓你快速的排出體內,因此就達到了解酒的效果。所以建議春節(jié)期間酒桌不斷的朋友要備點咖啡哦。</p><p style=喝酒喝到醉倒了可以適當?shù)暮葌€咖啡哦

  咖啡的吃法

  1.Espresso(意式濃縮咖啡)

  意大利傳統(tǒng)濃縮咖啡,味純。是所有花式咖啡的主原料,也是衡量咖啡師手藝的標準,好的咖啡師一定是Espresso提取的好的。

  特點:用Espresso專用咖啡機蒸汽加壓短時間內提取出的濃咖啡。提取的時候會出現(xiàn)褐色的泡沫叫Crema,這是咖啡斗里的油遇到蒸汽漂到表面形成的,有很濃的咖啡香。喝的時候用一種叫 Demitasse的小杯子細細品嘗。一般觀察Crema,可看出咖啡提取的好壞。品嘗時,先聞咖啡香,再嘗Crema,然后再一飲而盡或分兩次喝完下邊的咖啡汁。

  2.Capuccino(卡布奇諾)

  特點:豐富的牛奶泡沫。

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