3、婦女絕經(jīng)后,每天需要加十倍的鈣量。老年婦女喝咖啡會(huì)減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松。每天兩杯或兩杯以上的咖啡,會(huì)增加約50%的骨折機(jī)率,專家認(rèn)為年長(zhǎng)者喝咖啡,一天一杯安全。
4、胃病患者喝咖啡過(guò)量可引起胃病惡化。
5、孕婦飲過(guò)量咖啡,可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。
6、飲用過(guò)量的咖啡對(duì)正常人有致癌的危險(xiǎn)。
7、一般人早上和下午各一杯咖啡提神效果好,超過(guò)這個(gè)量,不但不能達(dá)到提神功效,還會(huì)令人感到焦躁不安。
8、腹瀉時(shí)喝咖啡,咖啡的利尿作用,會(huì)促使體內(nèi)水分的排出而加重腹瀉。
9、咖啡會(huì)刺激膽囊收縮,有膽結(jié)石傾向的人嚴(yán)禁喝咖啡。
第一、不要為了提神而在短時(shí)間內(nèi)喝大量的咖啡,這樣相當(dāng)于喝了大量的興奮劑,有可能導(dǎo)致心臟負(fù)荷不了而發(fā)生病變。
第二、喝酒之后不要馬上喝咖啡,否則會(huì)加速身體的脫水,更有可能引發(fā)高血壓。
第三、喝咖啡的話盡量選擇淡一點(diǎn)的,不要喝太濃的咖啡,濃咖啡會(huì)讓人比較燥,同時(shí)會(huì)降低人的判斷和理解能力。
第四、不要長(zhǎng)期持續(xù)不斷地喝咖啡,因?yàn)楹瓤Х纫彩菚?huì)上癮的,一旦持續(xù)喝咖啡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就會(huì)對(duì)它出現(xiàn)一定的依賴性,這也是對(duì)精神的一種不利影響。
第五、結(jié)婚的時(shí)候,男方好少喝咖啡,因?yàn)楹锌Х纫虻奈镔|(zhì)都會(huì)對(duì)精子有一定的傷害。(少喝一些無(wú)妨,喝多了會(huì)對(duì)生育功能有一定影響)
結(jié)語(yǔ):通過(guò)以上的介紹,大家對(duì)咖啡的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解呢?咖啡對(duì)皮膚有益處、咖啡有解酒的功能、咖啡可以消除疲勞、常喝咖啡可防止放射線傷害等好處,所以適當(dāng)?shù)暮瓤Х葘?duì)身體是有好處的,以上小編還介紹了喝咖啡的禁忌大家可要牢記哦。