紅燒黃魚的做法 黃魚竟然還有這功效(2)

  黃魚含有高脂蛋白,是一種對人體有補(bǔ)益作用的魚類,它包含了很多種魚。而黃花魚單單指一種魚,黃花魚是一種淡水魚,但是黃魚包括了海魚。這兩種魚的營養(yǎng)價值是不同的,相比之下,黃魚的營養(yǎng)價值更高一些。

  3、從生活環(huán)境區(qū)分

  黃魚主要是生活在海洋里的,它是一種海魚。而黃花魚大部分是養(yǎng)殖的,它屬于淡水魚。黃魚比黃花魚要肥一些,它的鱗色是金黃的,食用價值很高。黃魚的身體是扁長的,而黃花魚比較小,有點(diǎn)微微拱起的感覺。黃魚大部分是不會發(fā)光的,但是黃花魚會在夜里發(fā)光,黃花魚的身體攜帶了一些熒光物質(zhì)。黃魚一般在大江河海游動,而黃花魚僅僅在一些江河和淺水的地方生存。黃魚和黃花魚的生活環(huán)境是非常不一樣的。

  紅燒黃魚的做法

  1、可用刀先劃一個小口,再用手撕開鐵皮。將魚的鱗片刮干凈。

黃魚頭部的石頭比較大硬

  2、將魚鰓等處理干凈,再用剪刀,在魚的肛門處,剪一個1厘米長的小口子,使魚的腸子剪斷。再用一雙筷子,從魚嘴處塞入魚腹,旋轉(zhuǎn)之后,就能將魚的內(nèi)臟,從魚腹中取出。

  3、魚洗凈刮鱗之后,在入鍋前要在魚的二面劃上刀口,由于黃花魚是蒜瓣肉;一根刺,它的肉質(zhì)嬌嫩,為防止魚肉破碎,魚身的二面要劃不同的刀口。一面是一字口;一面是十字口。魚身要控凈水,不用再沾面粉,油在7成熱時,下入黃花魚,要煎到魚身二面硬挺發(fā)黃色,撈出備用。

  4、鍋中放油,爆香蔥姜蒜八角,倒入醬油;料酒;醋,放入魚后,放入清水至魚的一半,開小火,水開后調(diào)入鹽;雞精;糖,不斷用手勺往魚身上澆撒魚湯,不用翻個,大約15分鐘即可。 將魚盛入盤中,鍋中剩余的湯汁勾芡,澆在魚身上即可。

多吃黃魚可以降血壓

  總結(jié):黃魚的做法還有很多,雖然它的功效很好,但是過敏體質(zhì)的人就不要吃它了,因為黃魚是屬于發(fā)物的,對于過敏體質(zhì)啊或者是一些疾病的人群來說會加重病情,對健康不利。

紅燒黃魚的做法 黃魚與黃花魚的區(qū)別 黃魚的功效 
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