6. 把蒸出來(lái)的水分倒入碗中,加少許淀粉調(diào)均勻。(如果水分過(guò)少,可適量添加少許冷水)。
7. 把水淀粉倒入鍋中,加入少許一品鮮(醬油),待形成薄薄的芡汁之后關(guān)火即可。
8. 把芡汁倒入小碗,澆在蒸好的玉子蝦仁上。
9. 有點(diǎn)小造型的玉子蝦仁就可以上桌待客了。
清蒸蝦
1.沙蝦清洗干凈,剪去蝦須、蝦腳。
2.蒜頭和生姜分別剁碎。
3.蒸鍋放水煮開(kāi),把蝦放進(jìn)蒸籠,水開(kāi)后放蒸鍋上面,大火蒸5~6分鐘;(蒸籠下面是有一個(gè)一個(gè)空洞的,所以受熱非???,如果你是用碟子裝起來(lái)蒸的話,時(shí)間上要延長(zhǎng)一點(diǎn)啦)。
4.另起鍋,熱鍋冷油,小火爆香姜、蒜末。
5.加入適量鮮味汁,這種鮮味汁很咸,我要兌點(diǎn)水進(jìn)去的。建議用蒸魚(yú)豉油或海鮮醬油等不太咸又好味的豉油來(lái)蘸。
6.大火蒸5~6分鐘之后,關(guān)火燜3分鐘再出鍋即可,一定趁熱吃,冷了就不好吃了呀。
1、蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,假如吃到口內(nèi)有泥腥味,影響食欲,所以應(yīng)除掉。
2、色發(fā)紅,身軟,掉頭的蝦不新鮮,盡量不買(mǎi)。腐敗變質(zhì)的蝦一定不能吃。
3、蝦與部分水果同時(shí)吃時(shí)應(yīng)注重,蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),若與含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣結(jié)合形成鞣酸鈣后刺激胃腸,惹起不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、腹瀉腹痛等癥狀。
4、食用海鮮時(shí)好不要大量喝啤酒,因?yàn)槟菢訒?huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸,而惹起痛風(fēng)。吃海鮮時(shí)應(yīng)配以干白葡萄酒,因?yàn)槠渲械墓峋哂袣⒕c去腥的作用。
5、蝦的背部呈青黑色是新鮮的表現(xiàn)。一般蝦殼堅(jiān)硬,頭部完整,體部硬朗、彎曲、個(gè)頭大的蝦味道比較鮮美。
6、對(duì)吃蝦過(guò)敏及患有過(guò)敏性疾病,如過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎、哮喘患著,應(yīng)慎食。
結(jié)語(yǔ):蝦可以和蘿卜一起吃這樣的搭配會(huì)給我們帶來(lái)較為清脆的口感,可以改善我們的胃口,還可以為我們補(bǔ)充膳食纖維,利于腸胃消化和健康。吃蝦的時(shí)候需要注意蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,假如吃到口內(nèi)有泥腥味,影響食欲,所以應(yīng)除掉。