蟶子的營養(yǎng)價值 吃蟶子的好處及作用(4)

  蟶子的適用人群

  1.適宜產(chǎn)后虛損、煩熱口渴、濕熱水腫、痢疾、醉酒等人群。

  2.脾胃虛寒、腹瀉者應(yīng)少食。

高血壓能吃蟶子嗎

  3.一般人都可食用。綜上所述,女性是可以食用蟶子的,只是不能多食,也不能食用過冷和過熱的蟶子。當(dāng)然,好不好使用辛辣的蟶子。此外,經(jīng)期的女性也不能過性生活,因為容易造成病菌感染,從而引發(fā)婦科疾病,男方也容易因此感染而患上男科疾病。

  高血壓能吃蟶子嗎

  高血壓這種疾病屬于慢性病,我們沒有什么治療高血壓的特效藥物,只能在日常生活中按時服藥,當(dāng)然高血壓患者自己本身要多鍛煉身體并且要懂得一些高血壓的飲食原則才行,高血壓患者要注意自己飲食的均衡搭配,飲食里面要有蛋白質(zhì),纖維,鈣類等,而飲食好是低脂肪低熱量的。

  高血壓患者要注意飲食,因為飲食是一把雙刃劍,好的飲食容易帶來健康,可以提高高血壓患者的免疫力并且降低血壓,而不對的飲食會導(dǎo)致血壓升高出現(xiàn)一些高血壓并發(fā)癥。

  蟶子,學(xué)名縊蟶,屬軟體動物,是雙殼綱簾蛤目貝類動物,生活在海洋之中,為常見的海鮮食材。貝殼脆而薄呈長扁方型,自殼頂?shù)礁咕?,有一道斜行的凹溝,故名縊蟶。寧波沿海一帶多灘涂,對養(yǎng)殖蟶子有得天獨厚的優(yōu)勢,是寧波大眾海特產(chǎn),寧海長街一帶,面臨三門灣。

蟶肉味道鮮美,營養(yǎng)豐富

  常年有大量淡水注入,海水咸淡適宜,餌料豐富,涂質(zhì)以泥沙為主,因而蟶子生長快,個體大,肉嫩而肥,色白味鮮,故得名長街蟶子,據(jù)清《寧海縣志》記載:蟶、蚌屬,以田種之種之謂蟶田,形狹而長如中指,一名西施舌,言其美也。

  蟶肉味道鮮美,營養(yǎng)豐富,經(jīng)測定,每百克鮮肉,含蛋白質(zhì)7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,糖3克,鈣133毫克,磷114毫克,鐵227毫克,熱量200千焦。蟶子還有一定的醫(yī)藥作用,具有補虛的功能。蟶肉甘、咸寒,用于產(chǎn)后虛寒、煩熱痢疾,殼可用于醫(yī)治胃病,咽喉腫痛。

吃蟶子的好處 蟶子的功效 蟶子的營養(yǎng)價值 
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