這菜竟是女人的掌上之寶(3)

  5、辣椒

  辣椒是我們生活中經(jīng)常會(huì)食用的食物,而且也是我們在烹飪時(shí)會(huì)添加的一味調(diào)料品,男人喜歡吃辣椒,因?yàn)槔苯分械睦苯匪厥估苯肪哂欣蔽?,不僅可以提高食欲,而且男人很喜歡這種辣得酣暢淋漓的感覺。但是相對而言,女人則不喜歡辣椒,一方面女人受不了這種辣味,另一方面,很多女人也忌憚吃辣椒會(huì)使自己的皮膚長痘痘,所以辣椒也被列入絕大多數(shù)女人飲食中的“黑名單”。

很多女人不愛吃辣椒

  但是辣椒其實(shí)很適合女人食用,因?yàn)槔苯返睦蔽毒哂泻軓?qiáng)的刺激作用,可以幫助女人調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌,還可以刺激身體的血管,不僅可以幫助女人驅(qū)除體內(nèi)的陰寒,而且吃完辣椒后,還可以增強(qiáng)女人面部氣血的循環(huán),使女人的臉色看起來更加紅潤。

  不過辣椒也不要吃多了,或者在吃辣椒的時(shí)候好搭配酸奶或者去火的蔬果,以免辣椒吃多導(dǎo)致體內(nèi)的火氣升高形成的上火。

  6、橘絡(luò)

  我們在吃橘子的時(shí)候,把橘子皮剝掉后,習(xí)慣性會(huì)將橘子果肉外面的橘絡(luò)也給剔除掉,雖然看上去是很普通的事,但是被剔除的橘絡(luò)可是一個(gè)寶。

被剔除的橘絡(luò)其實(shí)是一味寶

  橘絡(luò)看似沒有什么作用,但是橘絡(luò)自古以來就是一味中藥材,橘絡(luò)具有通筋活絡(luò)的作用,而且還有化痰止咳的功效,這對身體較差,易受風(fēng)寒侵襲的女人來說,橘絡(luò)是一劑不可多得的良藥,所以在吃橘子的時(shí)候可別輕易就把橘絡(luò)給剔除了。

  結(jié)語:各位看完后是不是覺得有種大吃一驚的感覺,沒想到自己根本不愛吃,甚至看都不想看一眼的食物竟然有這么強(qiáng)大的功效,所以說,以后我們再遇到這些食物的時(shí)候,不要因?yàn)樽约翰幌矚g就把這些食物給全盤否決,尤其對于比較挑食的女人來說,這六種食物真的是女人健康不可多得的寶貝。

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