3、榴蓮
提到榴蓮的氣味,那真的用“生化武器”形容一點(diǎn)也不夸張,雖然吃過榴蓮的人都知道榴蓮的味道嘗起來是非常不錯(cuò)的,但是不少人就是因?yàn)槭懿涣肆裆彽臍馕?,加上榴蓮的外形看上去也的確讓人產(chǎn)生不了食欲,導(dǎo)致榴蓮難以被廣大人群接受。
但是榴蓮對(duì)于女人來說,那真的可以說是“婦女之友”,因?yàn)榱裆弻?duì)于女人的健康大有幫助。
女人由于自身體質(zhì)原因,導(dǎo)致經(jīng)常會(huì)有怕冷、陰寒的癥狀出現(xiàn),尤其到了秋冬時(shí)節(jié),天氣寒冷,女人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)四肢冰涼的情況,尤其是生理期,更是會(huì)有痛經(jīng)的毛病出現(xiàn),令人苦不堪言。
榴蓮由于性溫,所以食用榴蓮可以增加女人體內(nèi)的火氣,驅(qū)除體內(nèi)的陰寒,促進(jìn)體溫上升,也可以緩解痛經(jīng)的癥狀,是女人改善體質(zhì)的一種極佳食物,而民間更有將豬骨頭與榴蓮果殼一同熬湯的秘方,這也是用來改善女人體質(zhì)的一道食療秘方。
不過榴蓮還是不要多吃,或者在吃榴蓮的時(shí)候好搭配一些淡鹽水,這樣就可以避免榴蓮吃多了會(huì)上火的情況發(fā)生。
4、香椿
香椿又叫香椿芽,雖然不像其它蔬菜會(huì)經(jīng)常接觸,但也是一味營養(yǎng)豐富的蔬菜,可是香椿跟香菜一樣,總是會(huì)有一種奇特的味道,愛吃的人認(rèn)為這是香味,絕大部分不愛吃的人就認(rèn)為這種味道很難聞,甚至有種令人作嘔的感覺,難以令人下咽。
但是香椿的功效可真不少,香椿營養(yǎng)豐富,其含有鈣、磷、鉀、鈉等元素,可以有效補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素,可以幫助人體抵抗風(fēng)寒感冒的侵襲,同時(shí)也有著消炎止痛、健胃行氣的功效。
另外,香椿中還含有一種性激素,可以幫助治療不孕不育的病癥,所以自古以來,香椿又被醫(yī)家稱贊為“助孕素”。
雖然香椿的味道比較讓人難以接受,但是這種氣味可以有效殺死腸胃中的蛔蟲,使蛔蟲不能附著在腸胃壁上,從而被排出體外,所以香椿又是醫(yī)家治療小兒蛔蟲的一劑良藥。
對(duì)于女人來說,香椿還是一道美容良方,因?yàn)橄愦焕锖胸S富的維生素C和胡蘿卜素,不僅可以增強(qiáng)女人的抵抗力,而且可以消除體內(nèi)的自由基,達(dá)到潤滑肌膚的作用,經(jīng)常食用香椿,女人的皮膚也可以變得越來越好。
但是香椿也有一些食用禁忌,跟牛肉一樣,香椿也是一種發(fā)物,所以身上有傷口或者有慢性疾病的話,好還是不要食用香椿。