臉色發(fā)黃吃什么 如何擺脫臉色發(fā)黃的困擾(7)

  寶寶臉色發(fā)黃吃什么

  因此,生活中應(yīng)確保寶貝的膳食平衡及各種營(yíng)養(yǎng)素的供給。

  應(yīng)經(jīng)常食用含鈣充足的乳制品和豆制品,含鐵、鋅豐富的動(dòng)物肝臟、血、肉類、蛋類、海產(chǎn)品以及富含維生素C的新鮮蔬菜、水果等。

  平時(shí)可以給他喝一些牛初乳,如生命陽(yáng)光牛初乳,還不錯(cuò),它有調(diào)節(jié)胃腸道菌群、強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用和嬰幼兒、青少年生長(zhǎng)發(fā)育的促進(jìn)等作用。

含鐵、鋅豐富的動(dòng)物肝臟、血、肉類、蛋類

  臉色發(fā)黃要確定是否有肝膽疾病。

  有的貧血較重的也會(huì)面無(wú)血色膚色黃的。

  如果懷疑有肝部疾病就要抽血,一歲半的抽血要看血管怎樣了,如果血管不好找才會(huì)抽脖子的。

  但大的兒童醫(yī)院的護(hù)士比其他醫(yī)院的技術(shù)要好得多,孩子少受些罪。

  臉色發(fā)黃有很多原因,不貧血也可以發(fā)黃。

  常見的是,先天性胡蘿卜素代謝轉(zhuǎn)換酶缺乏癥。

  如果多吃一點(diǎn)黃色或紅色的食物,臉色就會(huì)更黃。

  還有常見的是,偏食、營(yíng)養(yǎng)不均衡,臉色也會(huì)黃。

多吃點(diǎn)肉、多吃石榴、木瓜,喝牛奶

  假如是這樣很好辦,糾正飲食習(xí)慣,多吃點(diǎn)肉、多吃石榴、木瓜,喝牛奶,喝杏仁露等;堅(jiān)持下去,臉色肯定會(huì)變白、變紅潤(rùn)。

  還有就是經(jīng)常的熬夜,生活不規(guī)律,臉色也會(huì)黃。

  缺鐵的寶寶臉色一般都發(fā)黃.建議到醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查。

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