消化道潰瘍病人不適合吃香蕉
消化道潰瘍病人的胃酸分泌較多，胃腸的收縮能力相對(duì)較差，如果是吃香蕉的話很容易加重腸胃病病情，所以不能吃香蕉。
水腫患者不適合吃香蕉
香蕉中含有很豐富的鉀元素，如果是腎炎、水腫、心力衰竭的患者吃香蕉的話，會(huì)引起血液中鉀含量升高而加重水腫，增加心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)而使病情惡化。
腹瀉患者不適合吃香蕉
腹瀉患者不能吃香蕉，香蕉具有潤腸滑腸的作用，腹瀉病人腸道已經(jīng)很脆弱，如果再吃香蕉的話會(huì)加重腹瀉，不利于康復(fù)。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹瀉者、胃酸過多者也好不要吃。
關(guān)節(jié)炎或肌肉痛患者不適合吃香蕉
香蕉能使局部的血液循環(huán)速度減慢，而使代謝產(chǎn)物滯留在體內(nèi)，再加上香蕉含糖量較高，吃香蕉會(huì)消耗身體內(nèi)更多的B族維生素，這都會(huì)加重關(guān)節(jié)疼痛、肌肉疼痛。
空腹的人不適合吃香蕉
香蕉含有的纖維素可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，而空腹時(shí)腸胃中沒有可用來消化的食物，空腹時(shí)吃香蕉會(huì)加快腸胃運(yùn)動(dòng)，使血液循環(huán)加快，增加心臟的負(fù)擔(dān)。因此，長期空腹吃香蕉，不利于身體的健康。
肉桂烤香蕉。個(gè)人認(rèn)為，加工過的香蕉遠(yuǎn)比生香蕉好吃的多了!熟香蕉的香甜軟糯都散發(fā)著迷人的香味~這道肉桂烤香蕉做法簡單，口感卻不簡單~喜歡的小伙伴們可以嘗試做起來哦!
酥脆香蕉干。香蕉干應(yīng)該是屬于老少皆宜、香甜酥脆的一類了吧!做成香蕉干后，再也不用擔(dān)心香蕉壞掉，保質(zhì)期也會(huì)延長些，口感更為酥脆，是日常煲劇聊天佳零嘴!小朋友吃也不用擔(dān)心衛(wèi)生問題，有什么比自己做的還干凈嗎?!
炸香蕉。小時(shí)候的街邊小吃，一塊錢一碗，還一定要囑咐多放煉乳，簡單的美味，特別天冷的時(shí)候，一口一個(gè)，熱氣騰騰的，特別滿足!現(xiàn)在街邊不一定有賣，顧秉承著自己動(dòng)手豐衣足食的理念，自己做出來的可不一定比外頭的差哦!
香蕉班戟卷。這道甜品很是適合下午茶，面皮采用班戟的做法，同時(shí)熱量更低，而且顏值極高，極受歡迎。喜歡的同樣可以試試。好啦，看了這幾種有哪種是你的愛呢?或者你也可以在評(píng)論區(qū)分享你所知道的香蕉特別吃法。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了香蕉的好處，我們現(xiàn)在對(duì)香蕉應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃香蕉的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍軒椭覀兩眢w提供生活需要的能量，還能預(yù)防多種疾病，是一種不錯(cuò)的水果，不過吃的時(shí)候要注意它的食用禁忌。
