草莓的功效與作用 這些食物不能和草莓同吃(2)

  4、草莓不能和櫻桃一起吃,會易上火,導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎,小便赤黃,大便干燥等,不利于人體的生長發(fā)育。

  5、草莓不能和豬排一起吃,會胃腸不適,會導(dǎo)致腸胃功能紊亂,不利于人體消化系統(tǒng)的功能,不利于人體的生長發(fā)育。

草莓不能和豬排一起吃

  6、草莓表皮的軟毛尖刺是植物絨毛構(gòu)成的,其性質(zhì)與花粉類似,可能引起過敏,過敏體質(zhì)的人不要一次吃很多新鮮草莓。

  7、草莓表面有很多細(xì)小的籽,凹凸不平,表皮很薄,容易破損,且草莓在種植過程中經(jīng)常使用農(nóng)藥,如果清洗不干凈,農(nóng)殘和細(xì)菌進入體內(nèi)很可能引起腹瀉,所以草莓一定要洗干凈食用。草莓應(yīng)該用流動的自來水不斷沖洗,然后用淡鹽水或者淘米水浸泡5分鐘后撈起再用自來水沖洗一遍方可食用。清洗草莓的時候不要去掉草莓蒂,也不要洗滌劑、洗潔精等清潔劑浸泡。

  8、草莓中含有很多酸性物質(zhì),食用后可能使牙齒表面鈣脫落,讓牙齒變軟,如果吃完草莓就刷牙或造成牙面損傷,還會引起牙齒過敏。

  草莓蛋糕的做法

  1、將雞蛋和砂糖放入大碗中,用打蛋器打發(fā)至蛋漿發(fā)白,用打蛋器提起蛋液,蛋液慢慢流下時能留下痕跡為止。

草莓中含有很多酸性物質(zhì)

  2、用粉篩把低筋粉篩入,攪拌均勻,加入色拉油再攪拌。倒入鋪有“旭包鮮”烹調(diào)紙的蛋糕模中,蓋上保鮮膜。

  3、在微波爐轉(zhuǎn)盤左右各墊上一根筷子,加熱2分鐘后,一邊觀察,一邊繼續(xù)加熱,直到蛋液膨脹至海綿狀為止。

  4、放置3分鐘后再揭保鮮膜,從模具中拿出,去掉“旭包鮮”烹調(diào)紙,在冷卻網(wǎng)上冷卻。

  5、取4個草莓去掉葉子,縱向切半。海綿蛋糕橫向切成兩片。

  6、鮮奶油和糖放入大碗中,下面墊上更大盛有冰水的容器,用打蛋器打至8分醒發(fā)。

  7、在海綿蛋糕底的下層涂上1/4的打發(fā)奶油,鋪上草莓片,繼續(xù)涂上打發(fā)奶油填滿空隙,將剩下的海綿蛋糕底蓋在上面輕輕壓平。

  8、把剩下的奶油涂滿整個蛋糕,盡可能的把奶油面抹得平整,后把草莓裝點即可。

  結(jié)語:草莓的價值是不是很高呢,我們吃草莓有很多的好處,不僅可以美白抗衰老,還可以預(yù)防疾病,可以說是好處多多,但是我們在吃草莓的時候,要記住不能和以上的幾種食物同吃,也不要吃的太多,容易引起胃腸道反應(yīng)。

吃草莓的注意事項 草莓的功效和作用 草莓蛋糕的做法 
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