加重寒氣
獼猴桃性寒,屬于大寒性的水果,食用后會增加身體的寒性,輕者僅僅引起脾胃虛寒,出現(xiàn)腹瀉,腹脹等消化不良癥狀,嚴重可直接導致寒性體質,身體寒性鍋中,女性引起月經(jīng)推遲,月經(jīng)量少,經(jīng)血暗紅,痛經(jīng)等月經(jīng)不調癥狀。
胃腸炎癥
獼猴桃雖說是堿性的食物,但是在食用時獼猴桃是酸性的,含有大量的植物酸,PH較低,對胃腸有刺激作用,并且在食用之后還促進胃酸分泌,加重胃腸內(nèi)的酸度,食用過多可引起急慢性腸胃炎、腸胃潰瘍等炎癥。
過敏
很多人在吃獼猴桃之后會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻、咽喉發(fā)癢等不適感,但在不吃之后就又好了,這類人不適合大量食用獼猴桃,其實這是對獼猴桃的輕微過敏反應,食用過多可引起嘴角上火、口腔黏膜水腫、呼吸困難等癥狀,嚴重時可出現(xiàn)呼吸困難休克或死亡。
獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。獼猴桃含有豐富的維生素C,對人身體健康有益,但其含有的維生素C和果膠成分會讓胃分泌較多的胃酸,吃多了,可能會燒心,建議有胃病尤其是經(jīng)常燒心的人要少吃獼猴桃。獼猴桃為寒性水果,吃多了會傷及脾胃健康,經(jīng)常腹瀉和尿頻的人,不要吃得太多。天氣寒冷時癥狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節(jié)里,胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
吃獼猴桃的注意事項
1、獼猴桃性寒,因此,不適合大量食用,并且寒性體質和經(jīng)期的女性也不適合食用。
2、獼猴桃吃的時候在化學上看屬于酸性,不宜空腹食用,對胃粘膜刺激較強,飯后食用為宜。
3、獼猴桃也是屬于過敏原,過敏體質的人禁食獼猴桃。
結語:在生活中,獼猴桃是我們常見的一種水果類食物,它里面含有豐富的營養(yǎng)價值,是很受人們歡迎的一種水果,不僅好吃,而且營養(yǎng)較為豐富。所以,小編建議大家可以適當?shù)氖秤眯┇J猴桃,以上就是小編介紹的內(nèi)容哦。