觀賞價(jià)值
無(wú)花果樹(shù)勢(shì)優(yōu)雅,是庭院、公園的觀賞樹(shù)木,一般不用農(nóng)藥,是一種純天然無(wú)公害樹(shù)木。其葉片大,呈掌狀裂,葉面粗糙,具有良好的吸塵效果,如與其他植物配置在一起,還可以形成良好的防噪聲屏障。無(wú)花果樹(shù)能抵抗一般植物不能忍受的有毒氣體和大氣污染,是化工污染區(qū)綠化的好樹(shù)種。此外,無(wú)花果適應(yīng)性強(qiáng),抗風(fēng)、耐旱、耐鹽堿,在干旱的沙荒地區(qū)栽植,可以起到防風(fēng)固沙、綠化荒灘地作用。
無(wú)花果,又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等,為??浦参铩o(wú)花果既是鮮食果品又是一種中藥材。被稱為“21世紀(jì)人類(lèi)健康的守護(hù)神”,無(wú)花果很難儲(chǔ)存,我們通常吃的大多都是無(wú)花果干。是女性孕期的必備食品,孕期吃無(wú)花果的好處很多,下面具體介紹一下。
有助于消化
由于孕期準(zhǔn)媽媽都很注重補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),不知道吃什么吃多了就會(huì)感覺(jué)到腸胃不適,不舒服。這個(gè)時(shí)候好是吃點(diǎn)無(wú)花果。因?yàn)闊o(wú)花果中有豐富的水解酶、檸檬酸、蛋白酶、脂肪酶、蘋(píng)果酸等,孕婦吃無(wú)花果,能幫助孕婦消化吸收。
緩解便秘
無(wú)花果含有眾多的膠質(zhì)和纖維素,能吸附孕婦腸道內(nèi)的有害物質(zhì)。準(zhǔn)媽媽孕期很容易上火,在加上子宮的壓力使得很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)有便秘的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候你除了運(yùn)動(dòng)之外還可以多吃些無(wú)花果。因?yàn)闊o(wú)花果有排毒通便的功效。
防癌
現(xiàn)在受各種污染環(huán)境的影響,綠色食物越來(lái)越少。所以癌癥患者也隨之增加。因此我們要加強(qiáng)保健意思,孕婦吃無(wú)花果就是不錯(cuò)的選擇。無(wú)花果中有苯甲酫、佛手柑內(nèi)脂、補(bǔ)骨酯素等抗癌物質(zhì),并且效果還很明顯,尤其對(duì)胃癌。
通乳
研究證實(shí),孕婦吃無(wú)花果,有通乳的療效。準(zhǔn)媽媽到了孕晚期,有些孕婦開(kāi)始擔(dān)憂自己的乳汁能否順暢到達(dá)。如果孕婦有此擔(dān)憂的話,不妨吃點(diǎn)無(wú)花果。
消腫解毒
如果孕期感覺(jué)咽喉腫痛、腸炎痢疾等,準(zhǔn)媽媽可以多吃些無(wú)花果。因?yàn)闊o(wú)花果營(yíng)養(yǎng)豐富,有抗炎消腫、清腸解毒的功效。
結(jié)語(yǔ):無(wú)花果的皮是可以吃的,皮的物質(zhì)含量很高所以吃無(wú)花果的時(shí)候是可以連皮帶肉一起吃的。準(zhǔn)媽媽們平時(shí)可以把無(wú)花果當(dāng)做零食來(lái)吃,它除了以上介紹的好處之外,還有降壓的功效。無(wú)花果還有觀賞的價(jià)值,在干旱的沙荒地區(qū)栽植,可以起到防風(fēng)固沙、綠化荒灘地作用。