馬奶葡萄的營養(yǎng)價(jià)值 常吃馬奶葡萄的好處

  馬奶葡萄大家吃過嗎?相信我們很多人都吃過吧,這是葡萄中的一種,主要產(chǎn)自我國新疆地區(qū),那么葡萄非常好吃,它的營養(yǎng)價(jià)值也是非常多的。但是,孕婦能吃馬奶葡萄嗎?兒童能吃嗎?食用馬奶葡萄有什么需要我們注意的呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

  目錄

  1、馬奶葡萄的營養(yǎng)價(jià)值 2、馬奶葡萄的功效與作用

  3、食用馬奶葡萄的注意事項(xiàng) 4、吃馬奶葡萄會(huì)上火嗎

  5、吃馬奶葡萄可以美容嗎 6、寶寶能吃馬奶葡萄嗎

  7、產(chǎn)婦能吃馬奶葡萄嗎 8、提子和馬奶葡萄有什么區(qū)別

  9、馬奶葡萄的貯藏辦法

  馬奶葡萄的簡介

  葡萄在古代被稱為浦陶,它的品種是非常多的,而且全國各地都有分布的,比如,聞名中外的新疆的馬奶葡萄、河北白牛奶葡萄、山東的龍眼、北京的玫瑰香、四川的綠葡萄等,今天小編在這給大家介紹的就是來自新疆的馬奶葡萄。

  馬奶葡萄學(xué)名馬乳馬奶葡萄。 馬奶葡萄落葉是木制藤本,長12-20米;樹皮長片狀剝落,幼枝光滑。葉互生,近圓形,長7-15厘米,寬6-14厘米,3-5裂,基部心形,兩側(cè)靠攏,邊緣粗齒。圓錐花絮,花小,黃綠色?;ê蠼Y(jié)馬奶葡萄,顆顆甘甜爽口,晶瑩如翡翠,是馬奶葡萄中的上品。

馬奶葡萄學(xué)名馬乳馬奶葡萄

  馬奶葡萄的形狀是橢圓形,外皮是綠色的,外皮很薄,果肉比普通的馬奶葡萄硬一點(diǎn),果肉也是綠色的,吃的時(shí)候連皮一塊吃,不用剝皮;如果馬奶葡萄老一點(diǎn)外皮就會(huì)有點(diǎn)淡黃;普通馬奶葡萄的形狀是圓形,外皮是紫色的,果肉是綠色的,如果馬奶葡萄不熟就發(fā)點(diǎn)淡綠。馬奶葡萄之所以又名馬乳馬奶葡萄,是因?yàn)槠錉钊珩R奶子頭。果穗圓柱形,歧肩大,有分枝,果粒圓柱狀,平均粒重6克,大重8克;白綠色,甘甜多汁,質(zhì)較脆,味爽口。栽培歷史悠久,馬奶葡萄具有較高營養(yǎng)價(jià)值。

  馬奶葡萄的營養(yǎng)價(jià)值

  馬奶葡萄營養(yǎng)價(jià)值豐富,是一種滋補(bǔ)性很強(qiáng)的水果。馬奶葡萄汁被科學(xué)家譽(yù)為“植物奶”。馬奶葡萄含蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素外,并含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素PP等,此外,還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。馬奶葡萄含糖量高,以馬奶葡萄糖為主。因此,常食馬奶葡萄,對(duì)神經(jīng)衰弱和過度疲勞均有補(bǔ)益作用。而馬奶葡萄酒又為一種低度飲料,含有十幾種氨基酸和豐富的維生素B12和維生素P,更具有味甘、性溫、色美、善“醉”、易醒、滋補(bǔ)、養(yǎng)人等特點(diǎn),經(jīng)常少量飲用,有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。

馬奶葡萄中的糖易被人體吸收。馬奶葡萄中的糖主要是葡萄糖

  葡萄糖

  馬奶葡萄中的糖易被人體吸收。馬奶葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人體吸收,特別是當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí),若及時(shí)飲用馬奶葡萄汁,可很快使癥狀緩解。

  聚合苯酚

  馬奶葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對(duì)肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用。

  白藜蘆醇

  馬奶葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì),可以防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散,有較強(qiáng)的防癌抗癌功能。

  除此之外,白藜蘆醇還具有預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、調(diào)整血脂、抑制血小板凝結(jié)、降低血液黏稠度及增強(qiáng)免疫能力等作用。

吃馬奶葡萄的好處 馬奶葡萄的功效與作用 馬奶葡萄的營養(yǎng)價(jià)值 
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