豆腐的制作過程 美味豆腐是這樣做出來的

  豆腐是人們常吃的食物之一,人人都知道豆腐是屬豆制品,那么豆腐是怎樣做出來的呢,做豆腐的制作過程又是什么呢,很多的家常菜里都會用豆腐作為搭配材料,那么多吃豆腐有哪些好處,豆腐又有哪些營養(yǎng)價值呢,一起來看看吧。

  制作方法

  1.原料處理

  取出黃豆5公斤左右,篩洗干凈,放入水缸中浸泡,時間要掌握,不宜過長,大概在兩三個小時即可。

取出黃豆5公斤左右,篩洗干凈,放入水缸中浸泡,時間要掌握,不宜過長,大概在兩三個小時即可

  將生紅石膏250克(每公斤黃豆用石膏20~30克)放進火中焙燒,這是一個關鍵工序,石膏的焙燒程度一定要掌握好(以用錘子輕輕敲碎石膏,看到其剛燒過心即可)。石膏燒得太生,不好用;太熟了不僅做不成豆腐,豆?jié){還有臭雞屎味。

  2.磨豆濾漿

  黃豆浸好后,撈出,按每公斤黃豆6公斤水比例磨漿,用袋子(豆腐布縫制成)將磨出的漿液裝好,捏緊袋口,用力將豆?jié){擠壓出來。豆?jié){榨完后,可能開袋口,再加水3公斤,拌勻,繼續(xù)榨一次漿。一般10公斤黃豆出渣15公斤、豆?jié){60公斤左右。榨漿時,不要讓豆腐渣混進豆?jié){內。

  3.煮漿點漿

  把榨出來的豆?jié){倒入鍋中用大火煮,要注意邊煮邊用勺子撇去冒上來的泡沫?;鸷蜻m中,防止煮沸的豆?jié){會溢出來。

  豆?jié){煮到溫度達90~110℃時即可。溫度不夠或時間太長,都影響豆?jié){質量。把燒好的石膏碾成粉末,用清水一碗(約0.5公斤)調成石膏漿,沖入剛從鍋內舀出的豆?jié){里、用勺子輕輕攪勻,數分鐘后,豆?jié){凝結成豆腐花。

  4.制水豆腐

  豆腐花凝結約15分鐘內,用勺子輕輕舀進已鋪好包布的木托盆(或其它容器)里,盛滿后,用包布將豆腐花包起,蓋上板,壓10~20分鐘,即成水豆腐。

豆腐花凝結約15分鐘內,用勺子輕輕舀進已鋪好包布的木托盆(或其它容器)里

  5.制豆腐干

  將豆腐花舀進木托盆里,用布包好,蓋上木板,堆上石頭,壓盡水分,即成豆腐干。一般10公斤黃豆可制25公斤豆腐干。

  家常豆腐的做法

  主料

  準備好一兩塊豆腐。

  輔料

  油適量、鹽適量、生抽適量、豆瓣醬適量、剁椒適量、淀粉適量、大蒜適量、蔥適量。

吃豆腐的好處 豆腐的做法 豆腐的營養(yǎng)價值 
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