香菜的功效 常吃這種蔬菜可以治療風(fēng)寒感冒

  香菜是很常見的一種蔬菜,因?yàn)闋I養(yǎng)物質(zhì)豐富,多數(shù)的人都非常喜歡,香菜本身具有很多的功效,它能夠幫助人們治療感冒,還可以開胃消食。關(guān)于香菜的做法有很多,做出的食物都非常的美味,我們知道吃香菜的禁忌是什么嗎?下面會有詳細(xì)的介紹。

  香菜的功效

  1.開胃消食少不了

  有很多人都喜歡把香菜作為一種調(diào)味料,香菜添加到飲食中能夠增加食物的味道,就會讓食物變得更加美味,所以說香菜具有非常好的開胃消食作用,生活中多吃一點(diǎn)香菜,或者在食物中多放入一些香菜,這樣能夠很好的解決食欲不振的問題。

有很多人都喜歡把香菜作為一種調(diào)味料

  2.兒童退燒有作用

  多數(shù)的人都不知道香菜能夠起到退燒的效果,我們可以用香菜的根煮水,之后飲用這樣能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán)進(jìn)而排汗,特別是對于發(fā)燒的孩子,可以喝三次到四次情況就會有所好轉(zhuǎn),有一些家長就會采用這種方法,在孩子發(fā)燒的時候不用去醫(yī)院也能夠解決。

  3.也可止痛殺菌

  香菜是一種很有營養(yǎng)的食物,它能夠起到非常好的止痛效果,香菜還可以殺菌和消炎,大家可以用香菜治療一些疼痛疾病,像是女性朋友總是有痛經(jīng)的問題,香菜也可以解決,并且沒有副作用,如果說經(jīng)期痛經(jīng)嚴(yán)重,可以采用這個方法改善。

  4.可治療風(fēng)寒感冒

  對于風(fēng)寒感冒,香菜也有它的治療偏方,主要的材料有香菜,飴糖和半碗米湯,這個時候采用的方法是一起上鍋蒸,直到糖融化之后就可以服用了,對于治療風(fēng)寒感冒效果比較明顯。

對于風(fēng)寒感冒,香菜也有它的治療偏方

  香菜的做法

  一、涼拌香菜

  食材準(zhǔn)備:香菜、調(diào)味品

  制作步驟

  1、將香菜洗凈瀝干,切成小段放入碗中備用。

  2、在碗里加入鮮醬油并拌勻。

  3、再在碗里加入雞精,淋上芝麻油拌勻即可。

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