在我們平常的生活里，蜂蜜和白蘿卜是秋季較為常見的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，由于二者所含的有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素與物質(zhì)，所以它們對(duì)我們的身體起到很好的保健作用。既然二者都有營(yíng)養(yǎng)，那這兩個(gè)可以結(jié)合在一起吃嗎?如果可以它們倆會(huì)有哪些功效呢?來(lái)我們一起來(lái)看看吧!
通常來(lái)講，白蘿卜和蜂蜜不僅可以一起吃，一起還有助于治療咳嗽的。白蘿卜蜂蜜水具有很好的功效與作用，適量飲用可以潤(rùn)肺止咳，有效緩解咳嗽癥狀。下面讓我們具體來(lái)看看吧!
白蘿卜蜂蜜水治咳嗽嗎
1、白蘿卜和蜂蜜水都有潤(rùn)肺止咳的作用，但是引起咳嗽的原因有很多，而白蘿卜蜂蜜水主要用于治療熱咳，對(duì)于過(guò)敏性咳嗽、持續(xù)性咳嗽、痙攣性咳嗽等咳嗽是沒(méi)有什么太大的作用的。
2、不過(guò)白蘿卜蜂蜜水與白胡椒、麻黃等中藥材一起熬煮，具有發(fā)汗散寒、止咳化痰的作用，所以對(duì)風(fēng)寒咳嗽也有一定的作用。
白蘿卜蜂蜜水治咳嗽的做法
上面說(shuō)過(guò)白蘿卜蜂蜜可以止咳潤(rùn)肺，那么接下來(lái)該是如何去做這道“美食”呢?來(lái)一起跟著小編繼續(xù)往下看吧!
熱咳食療法
1.準(zhǔn)備白蘿卜500克、適量蜂蜜。
2.將白蘿卜洗凈、切成小丁，然后放入榨汁機(jī)中加入適量的溫開水榨汁。
3.榨汁完成后，過(guò)濾一下，然后加入適量的蜂蜜調(diào)味就可以了，適合秋季食用
寒咳食療法
1.準(zhǔn)備大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
2.將蘿卜洗凈，切片放碗備用，然后再放入白胡椒、麻黃等一起蒸半小時(shí)左右。
3.待蒸好后加入蜂蜜，調(diào)勻就可以食用了。
