白蘿卜蜂蜜水治咳嗽 長期喝白蘿卜蜂蜜水好嗎

  每年總有那么一些特定的季節(jié)容易咳嗽,吃了很多藥都不管用,一般我們會選用冰糖雪梨來調(diào)理咳嗽,其實除了冰糖雪梨,白蘿卜蜂蜜水治咳嗽的效果也是很不錯的,下面就跟小編一起來了解一下白蘿卜蜂蜜水做法及功效吧!

  白蘿卜蜂蜜水對于治療咳嗽的效果很不錯的,如果我們經(jīng)??人缘脑挷环猎囋嚳吹模驗榘滋}卜蜂蜜水做法很簡單易學(xué),下面詳細(xì)介紹下白蘿卜蜂蜜水做法。

  白蘿卜蜂蜜水治咳嗽

白蘿卜蜂蜜水治咳嗽

  治咳嗽,除了吃藥吃枇杷露以外,還能燉冰糖雪梨甚至是喝白蘿卜蜂蜜水治療,雪梨和白蘿卜的清新潤肺功效可是杠杠的。就算不是咳嗽,在如此干燥的秋季,喝點白蘿卜湯或者好似白蘿卜蜂蜜水不僅能養(yǎng)顏,還能起到很好的補(bǔ)水效果,很適合全家人飲用。

  白蘿卜本來就有化痰止咳的功效,加上蜂蜜的潤燥止咳,能減輕寶寶咳嗽的痛苦,不過在制作白蘿卜蜂蜜水的時候,要切記蜂蜜在高溫中營養(yǎng)成分容易被破壞,因此需要在做好燉熟白蘿卜后飲用前再加入蜂蜜,如果將蜂蜜和白蘿卜一起煮熟,則不能起到治療咳嗽的效果。

  將白蘿卜做成蘿卜盅,然后放入枸杞隔水燉一個小時,飲用之前在加入蜂蜜,不僅能補(bǔ)血益氣、清心潤肺,還能止咳,在睡前喝上一碗,可以咳嗽的寶寶有個好睡眠。

  白蘿卜蜂蜜水做法及功效

  白蘿卜蜂蜜的做法有多種,可以將白蘿卜切段后放入鍋中煮熟,然后舀出湯水,加入蜂蜜食用;也可以將蘿卜切絲然后拌上蜂蜜,等待其滲出汁水也很好;當(dāng)然營養(yǎng)的做好是將白蘿卜做成蘿卜盅,放入枸杞后隔水蒸熟,食用前在放入蜂蜜。

  白蘿卜蜂蜜水功效那么多,能治療咳嗽那么它的做法是怎樣的呢。下面就詳細(xì)介紹三種白蘿卜蜂蜜水的做法,會咳嗽的朋友趕緊收藏起來,好處很多。

  白蘿卜蜂蜜水

  方法一

  原料:白蘿卜,生姜,紅棗,蜂蜜。

原料:白蘿卜,生姜,紅棗,蜂蜜

  做法

  1、白蘿卜洗凈,切段;洗凈生姜、紅棗。

  2、把白蘿卜、姜片、紅棗放入鍋中,加入清水。

  3、水燒開后轉(zhuǎn)小火,熬25-30分鐘即可。

  4、舀出湯水,加入蜂蜜即可享用。

  方法二

  原料:白蘿卜,蜂蜜。

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