芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 不同芹菜的功效和做法(7)

  《神農(nóng)本草經(jīng)》載“主女子赤沃。止血養(yǎng)精,保血脈,益氣,令人肥健嗜食”。

  《醫(yī)林纂要》載“補(bǔ)心,去瘀,續(xù)傷”。

  《隨息居飲食譜》載“清胃滌熱,祛風(fēng),利口齒咽喉頭目”。

  平肝降壓

  芹菜的平肝降壓作用,主要是因?yàn)榍鄄酥泻嵝缘慕祲撼煞郑瑒?dòng)物實(shí)驗(yàn)證明對(duì)兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。

  鎮(zhèn)靜安神

  從芹菜子中分離出的一種堿性成分,對(duì)動(dòng)物有鎮(zhèn)靜作用,對(duì)人體能起安神的作用,有利于安定情緒,消除煩躁。

從芹菜子中分離出的一種堿性成分,對(duì)動(dòng)物有鎮(zhèn)靜作用

  利尿消腫

  芹菜含有利尿有效成分,消除體內(nèi)鈉潴留,利尿消腫。臨床上以芹菜水煎可治療乳糜尿。

  輔助治療高血壓等癥

  芹菜芹輔助治療高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品。對(duì)于血管硬化,神經(jīng)衰弱患者亦有輔助治療作用。

  增強(qiáng)食欲

  芹菜的葉,莖含有揮發(fā)性物質(zhì),別具芳香,能增強(qiáng)人的食欲。

  降血糖

  芹菜汁還有降血糖作用。經(jīng)常吃些芹菜,可以中和尿酸及體內(nèi)的酸性物質(zhì),對(duì)預(yù)防痛風(fēng)有較好效果。

芹菜汁還有降血糖作用

  水芹菜能吃嗎

  能吃。水芹菜是一種多年生的草本植物,生長(zhǎng)在沼澤地或濕地,它的嫩莖及葉柄供作蔬菜食用。該水芹菜中富含多種維生素和無(wú)機(jī)鹽類,其中以鈣、磷、鐵等含量較高,經(jīng)常食用該水芹菜具有清潔人的血液,降低人的血壓和血脂等功效,所以說(shuō)水芹菜既是食用又是藥用的高檔無(wú)公害草本蔬菜。

  水芹,本是一種蔬菜,但它卻很有文化意蘊(yùn)

  《詩(shī)經(jīng)·魯頌·泮水》曰:“思樂泮水,薄采其芹。”人們?cè)跉g樂慶祝時(shí),得有水芹。

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