4、蓋上茶壺蓋子，燜10分鐘，攪勻即可。
菊花玫瑰茶
材料：胎菊花10余朵，干玫瑰3朵。
1、壺中先放入菊花和玫瑰花，倒入開(kāi)水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶。
2、再次加入開(kāi)水，喜歡冰糖的可以加些，不喜歡的可不加。蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開(kāi)后，微微搖晃均勻后即可飲用。
1、菊花茶有清熱降火的功效是人盡皆知的。一些普通的上火癥狀都能通過(guò)喝菊花茶緩解，如因?yàn)闅夂蚋稍矬w內(nèi)肝火旺盛引起的痤瘡、口腔潰瘍、外感風(fēng)熱等癥狀都可以適量喝點(diǎn)菊花茶來(lái)降火。
2、防止眼睛疲勞：平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神：日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對(duì)是有益處的哦。
4、消除眼睛浮腫：對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來(lái)消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
5、抗衰老：經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
6、防輻射：其實(shí)很多植物都有防輻射的效果，對(duì)于上班族而言喝菊花茶是防止輻射的一種好方法。長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室里容易口干舌燥，電腦的輻射也很大，這時(shí)候來(lái)一杯菊花茶既能防止輻射還能清熱止咳，一舉兩得。
7、殺菌消炎：多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
菊花茶是一種比較常見(jiàn)的茶飲，由于菊花是比較常見(jiàn)的，菊花的香氣也很清新，所以符合很多人的審美。大家只要有上火的現(xiàn)象就會(huì)想起喝點(diǎn)菊花茶。其實(shí)對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)喝菊花茶也是降火的好方法。孕婦飲用菊花茶的時(shí)候注意控制好飲用的量就行。
1. 孕婦可以喝菊花茶嗎之孕婦飲用菊花茶的量。孕婦是允許飲用菊花茶的。菊花茶清熱去火。不過(guò)，人家都說(shuō)飲料好喝，但也是不能夠貪杯的。還是需要控制飲用的量。在飲用菊花茶的時(shí)候，主要的還是要控制好菊花的用量。在一般的杯子中，菊花可以放三至五朵即可。水量可以自行控制。千萬(wàn)不要為了讓香味更加濃郁，放過(guò)多的菊花。另外，有的孕婦不喜歡菊花單調(diào)的味道，小編建議可以放入一至兩顆的冰糖調(diào)味。這樣的菊花茶味道一級(jí)棒。
2. 孕婦可以喝菊花茶嗎之孕婦飲用菊花茶妙用。有時(shí)候孕婦不知道自己是否有必要喝菊花茶。由于孕婦在懷孕期間，家人們一直為自己準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)的食物。在食物的選擇上非常多樣。有時(shí)候，孕婦并不會(huì)想要去喝菊花茶。其實(shí)，當(dāng)孕婦出現(xiàn)了便秘現(xiàn)象的時(shí)候，就可以考慮飲用菊花茶改善自己的便秘狀況。這是經(jīng)過(guò)很多的孕婦們嘗試之后所得出的經(jīng)驗(yàn)，效果比較明顯。若是有同樣困擾的孕婦們，可以嘗試一下。
總結(jié)：菊花茶的跑法有很多，小編在文中就簡(jiǎn)單的給大家介紹了幾種，閑暇時(shí)候可以試一下。喝菊花茶的功效很多，不僅能降火止咳，還能預(yù)防電腦輻射，有明目養(yǎng)神的效果。孕婦喝菊花茶也能起到降火的功效，但是由于孕婦體質(zhì)比較特殊，一天好不要飲用太多哦。
