戒煙湯
炙紫菀，炙款冬花，補骨脂，清半夏，枇杷葉，前胡，茯苓，橘紅，桔梗，川貝，射干，干姜，肉桂，細辛。每日1劑，素日6～9劑，能使有10年以上煙齡或煙癮較大者煙癮減退并逐步戒煙。
戒煙藥酒
魚腥草，遠志，甘草，地龍，廣藿噴鼻香，薄荷，60度高粱白酒1000毫升，將上述藥物搗爛浸泡在白酒之中，7～15天即可服用，根據(jù)本人酒量的不一樣，每日服6～8次，每次10～15毫升，直至戒煙中綴。
戒煙膏
取甘草，炒杜仲，川貝母，研粉，煎湯去渣，介入紅糖250克成膏狀。溫開水送服，每次一湯匙，遲早各一次。留意服藥時代忌食酸，辣。
戒煙嗅藥
將檳榔(中藥店有售)的兩頂級磨平，順縫基地鉆一小孔，滴入煙袋油封好，然后浸入淘米水中1周，掏出洗凈曬干。
想抽煙時，就在小孔上用鼻子聞幾下，會認為氣息甘美;而聞煙味時則會認為滋味苦臭，不想再吸。如無煙袋油子，用幾支煙與檳榔同泡也可。
其它的戒煙方法
飲水戒煙
想戒煙的人可以在煙癮下去的時分，飲一大杯水，就可以逐步增加抽煙量，抵達戒煙的企圖。其有效率可達90%。
蘿卜絲戒煙
將白蘿卜洗凈切成絲，用紗布過濾，擠去甘美的汁液，介入恰當白糖，即成戒煙藥。天天清晨吃一小碟這種糖蘿卜絲，吃后抽煙就會以為淡而無味，不想抽煙，逐漸抵達戒煙企圖。
檳榔戒煙
在檳榔基地鉆一個小洞，滴入煙筒，浸入淘米水中泡4天，掏出洗凈曬干。戒煙者可因氣息苦臭而不想抽煙。
中醫(yī)針灸能幫你戒煙
內關穴
在前臂屈側，腕橫紋上2寸處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。成效寧心安神，和胃寬胸，降逆止嘔。主治心痛，心悸，胸悶，胸痛，厭惡欲嘔，煩躁失眠。
百會，印堂，內關三穴具有寧心安神作用，能夠操控戒煙后出現(xiàn)的體現(xiàn)，如疲倦易怒，精力不會合，頭痛，頭暈等，不只處理了戒煙出現(xiàn)的痛苦，并且還處理了吸煙者在心理上對煙草的依靠。
合谷穴
在手背榜首，二掌骨之間，近第二掌骨之中點，或當拇指，食指并攏時肌肉高處。成效分散風邪，開關通竅，清泄肺氣，和胃通腸。主治頭痛，咽干舌燥，便秘，易饑。
合谷穴能夠改動聽的味覺，使吸煙者發(fā)現(xiàn)吸煙無煙味，有煙苦和口苦感，不想再吸煙，然后阻斷了吸煙者對卷煙的依靠性，抵達了戒煙的目的。
足三里
外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處。成效調度脾胃，和腸消滯，清熱化濕，降逆利氣，扶正培元。主治胃痛，厭惡吐逆，便秘，泄瀉，神疲厭惡。
足三里既可健脾胃，化痰濁而止咳平喘，又能增加機體免疫功用，增強體質，能消除因長時間吸煙而致的胸悶憋氣，咳嗽氣喘，咽干咽癢等癥。
結語：以上就是小編整理的關于女性吸煙的危害問題，當然還有給大家列舉了一些戒煙計劃，大家一定要來了解一下，在生活中，想要做成一些事情，那么就要有規(guī)律的完成，切莫著急，戒煙就是如此，希望今天整理的內容對大家都有所幫助。
