我們?nèi)粘I钪信紶栆矔?huì)出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象,偶爾的咳嗽并無大礙但是長期的咳嗽對我們的身體傷害非常的大。那么生活中吃什么治療咳嗽呢?那么接下來就讓我們一起隨著x 診所欄目孫希文專家來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
吃什么治療咳嗽
1、梨子
出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象,我們?nèi)粘I钪锌梢越?jīng)常吃點(diǎn)梨,梨含有豐富的水分,有不錯(cuò)的止咳效果。
梨是民間止咳用的多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。
做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯(cuò)。
2、蘋果
蘋果對我們的身體是非常的有益的,經(jīng)常吃蘋果有利于我們的身體健康,還能有效緩解咳嗽。
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁
如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會(huì)更好。
杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
4、荸薺
荸薺是我們許多人都比較喜愛吃的水果,它不僅口感非常的好而且含有豐富的營養(yǎng),對我們的身體非常有益。
無論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是這些了,熱愛水果的朋友在感冒期間也要克制住自己,少吃生冷食物有助于病情恢復(fù)哦!
5、橙子
富含了很多維生素C的橙子,也是一個(gè)治療咳嗽的水果,除了內(nèi)里的果實(shí)可以食用之外,外皮也可以當(dāng)作食材來實(shí)用。
而橙子的主要功效就是治熱病傷津而見口干舌燥,肝氣不舒而致脅肋疼痛,咳嗽多痰也有很好的功效。
本期嘉賓介紹
孫希文
男,影像科行政主任、同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院博導(dǎo),優(yōu)秀共產(chǎn)黨員,兼任國家科技進(jìn)步獎(jiǎng)評審專家、國家自然科學(xué)基金評審專家、衛(wèi)計(jì)委科研項(xiàng)目評審專家、科技部國際合作項(xiàng)目評審專家、上海市醫(yī)療事故鑒定專家、同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院影像系副主任,先后承擔(dān)了國家自然科學(xué)基金、國際科技合作基金、上海市白玉蘭基金和中國博士后科學(xué)基金等項(xiàng)目,共發(fā)表論文110余篇, 其中近三年發(fā)表SCI論文14篇, 主編/參編專著10部,獲得上海市科技成果獎(jiǎng)兩項(xiàng)。研究方向?yàn)榉尾恳呻y病,擅長對肺部“磨玻璃小結(jié)節(jié)”進(jìn)行診斷和鑒別診斷。近年,在“好大夫網(wǎng)”開個(gè)人網(wǎng)站為 4000 余名患者回答了網(wǎng)上咨詢,網(wǎng)站瀏覽量接近600萬,收到患者表揚(yáng)信136余封,在2014年好大夫評選中獲“2014年度好大夫獎(jiǎng)”。
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