如“白鶴亮翅”，雙臂開(kāi)，雙手虎口相合，“初收”，雙手合，雙肘要掤開(kāi)。否則，只開(kāi)無(wú)合，則散;只合無(wú)開(kāi)，則癟。“懶扎衣”、“小擒打”，都體現(xiàn)了化打結(jié)合，化打合一的技巧。
為人處事，同樣也要注意陰陽(yáng)互包這方面的修養(yǎng)，人生短促，但要使你的生命有豐富的內(nèi)涵，短促之中有長(zhǎng)遠(yuǎn)的奉獻(xiàn)。
順境時(shí)，要居安思危，防患于未然;逆境時(shí)，要以退求進(jìn)，以屈求伸，力求化險(xiǎn)為夷，退而結(jié)網(wǎng)，力求東山再起，力求轉(zhuǎn)敗為勝，力爭(zhēng)在磨難中創(chuàng)造輝煌。
太極拳的學(xué)習(xí)方法
一、練習(xí)拳架
拳架屬于太極拳的基本功，我們一定要將其熟練掌握。
主要以鍛煉身體為目的，看上去要舒展優(yōu)美。確切點(diǎn)叫“太極操”。這是一種初學(xué)狀態(tài)。
二、練推手
主要以各種用力技巧為主。領(lǐng)會(huì)如何松肩、松腰、松胯，如何沉肩墜肘，如何手上不用勁而以腰為軸帶動(dòng)，用上周身的勁，如何引進(jìn)落空，如何氣沉丹田，如何棚履擠按等。這比第一種練法上了一個(gè)層次。
三、練習(xí)散手
練習(xí)拳架的過(guò)程中仔細(xì)體會(huì)每個(gè)動(dòng)作的技擊格斗含義，也就是說(shuō)直接練習(xí)太極散手。要有相當(dāng)武功底子的人練習(xí)才事半功倍。這比第二種練法提高了一步。
當(dāng)然，這還是需要大家多加練習(xí)的，好的方式是對(duì)練。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)閱讀上文相信大家對(duì)于練習(xí)太極拳需要哪些思維方式已經(jīng)有了一定的了解，想要在練習(xí)太極拳的時(shí)候少走一些彎路，那么就要適當(dāng)?shù)牧私馄渚毩?xí)方法和思維方式，這行在大方向上就不會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤，避免進(jìn)入誤區(qū)。
