做法
1、將蠶蛹洗凈沸水中焯水5分鐘至斷生,放入調(diào)制好的鹵汁里面大火燒開,小火煨制10分鐘,浸泡4小時待用,放入冰箱鎮(zhèn)涼。
2、山藥去皮改成2厘米條狀,用白水加醋精浸泡2分鐘撈出,沖洗一下,再放入冰鎮(zhèn)的蠶蛹里一起浸泡10分鐘,帶汁裝盤即可。
小訣竅
操作關鍵在于山藥要用醋洗,蠶蛹鮮嫩。
清鹵水的制作方法
花雕酒250克,冰糖100克,玫瑰露200克,礦泉水7500克,八角30克,桂皮30克,花椒10克,白胡椒20克,草果10克,白芷10克,良姜10克,胡蘿卜100克,香菜100克,白醬油250克,蔥姜各150克,鹽200克。先大火燒開,再轉(zhuǎn)文火熬制4個小時。
炸香酥蛹
材料
蛹、油、淀粉、鹽、雞蛋、味精。
做法
1、蛹洗凈放入涼水煮熟。
2、把蛹一切兩開,撒入鹽,味精喂五分鐘。
3、把喂好口的蛹水控干。
4、在蛹上面撒上干淀粉,起油鍋,油開始冒青煙就下蛹炸。炸熟的蛹連皮都可以吃,不會浪費的。
魚翅釀蠶繭
材料
鯪魚肉200克,魚翅100克(以發(fā)起計),威化紙20張,火腿茸10克,精鹽5克,雞精5克,蛋清10克,生粉25克,生油75克。
做法
1、將威化紙切絲,待用。
2、鯪魚肉用生粉腌30分仲,洗干凈,將魚肉放在砧板上,用片刀逆向刮出魚茸,再將魚肉剁爛,加入精鹽、雞精、清水攪拌至起膠。后加入魚翅,再打勻。
3、將魚膠做成欖核形的“蠶繭”沾上少量的火腿茸,入蒸籠蒸熟。
4、把魚膠丸用蛋清稀漿撈勻。沾上威化紙絲,用中火炸至潔白色為準,上碟便可。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的關于蠶蛹的一些相關知識,從這些介紹中,我們知道了蠶蛹的營養(yǎng)價值,知道了蠶蛹怎么做好吃,當然也知道了蠶蛹的禁忌。就像文中提醒的那樣,雖然蠶蛹好吃,但是千萬不要多吃哦。