保健品有哪些 保健品并非萬能請別走進誤區(qū)(2)

  保健品可以治病嗎

  保健品并不可以治病,事實上保健品只是一種食品

  據(jù)了解,早在上世紀90年代,衛(wèi)生計生委就頒發(fā)了《保健食品管理辦法》規(guī)定指出:“保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即適宜于特定人群食用,具有調(diào)節(jié)機體功能,不以治療疾病為目的的食品?!?/p>

保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即適宜于特定人群食用,具有調(diào)節(jié)機體功能,不以治療疾病為目的的食品

  其一、保健食品是食品。首先,食用后對人體有營養(yǎng)作用,其次為安全。保健食品所選用的原輔料、食品添加劑必須符合相應(yīng)的國家標準或行業(yè)標準規(guī)定。保健食品必須經(jīng)過衛(wèi)生計生委指定機構(gòu)進行毒理學(xué)檢驗,對人體不能產(chǎn)生急性、亞急性或慢性危害。

  其二、保健食品必須具有功能性,這是它與一般食品不同之處。它至少應(yīng)具有調(diào)節(jié)人體機能作用的某一功能,如“調(diào)節(jié)血糖”、“調(diào)節(jié)血脂”等。保健食品的功能必須經(jīng)衛(wèi)生計生委指定機構(gòu)進行動物功能試驗、人體功能試驗和穩(wěn)定性試驗,證明其功能明確、可靠。功能不明確,不穩(wěn)定者不能作為保健食品。

  其三、保健食品適合特定人群食用。如適合高血脂人群。

  其四、保健食品的配方組成和用量必須具有科學(xué)依據(jù),具有明確的功效成分。功效成分是保健食品的功能基礎(chǔ)。

  常見的保健品騙局

  利用中醫(yī)理論夸大效果

  在保健品宣傳詞中,“保肝”、“養(yǎng)腎”、“壯陽”都是高頻詞匯,而這些核心養(yǎng)生理論大多由中醫(yī)理論出發(fā)。專家說,中醫(yī)養(yǎng)生的核心是“治未病”,是通過養(yǎng)精神、調(diào)飲食、練形體、適寒溫等各種方法去實現(xiàn)的,是一種綜合性的強身益壽活動。現(xiàn)在很多保健品,是通過中醫(yī)理論來夸大自己的效果。

  一些所謂“保健品”的檢測結(jié)果怵目驚心。

  一款蟲草某某膠囊的壯陽“保健品”中含有磷酸二酯酶抑制劑,這種磷酸二酯酶第一代產(chǎn)品就是“偉哥”。和“偉哥”不同的是,這款蟲草壯陽“保健品”藥效更強。不過藥效更強的代價是“保健品”中所含的藥品劑量比正常中國人建議每日服用的劑量高兩三倍。

  這些藥品成分,會大大降低血壓,服用過量還將導(dǎo)致心力衰竭,甚至死亡!

  保健品吃多了好不好

  我們不能說吃保健品對人的健康一定有好處,現(xiàn)在保健品太多了,如果要吃保健品,推薦應(yīng)該買含各種維生素的。但并不是每個人都要吃維生素,只是對缺乏維生素的人來說,吃維生素片確實有一些好處,但是如果飲食很平衡,很正常,完全沒有必要去吃的。而且維生素也不可以亂吃,吃多了也會產(chǎn)生毒副作用。

而且維生素也不可以亂吃,吃多了也會產(chǎn)生毒副作用

  很多保健品夸大功效宣傳,還隱瞞毒其副作用,說保健品沒有毒副作用這是無稽之談,有很多保健品是有毒副作用的。因此絕大部分保健品都是單一的補充某一種或者幾種營養(yǎng)元素,所以吃多了對身體沒有好處,比如如果你不缺鈣,但是你吃高鈣片的話,就有可能會得結(jié)石病。

  佳養(yǎng)生是健康生活

  “有選擇地補充人體易缺乏的營養(yǎng)素是好的,但好的方式還是通過膳食補充?!睂<艺f,“好的保健方式是合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡。合理膳食?!绷硗?,養(yǎng)生、食療,只能作為疾病預(yù)防和輔助治療的重要手段,想要真正治療疾病,還是需要通過醫(yī)院、醫(yī)生來解決。

  總結(jié):市場上的保健品大多坐著虛假宣傳,用欺騙的方式賺取消費者的血汗錢,并且長時間服用這些保健品,很容易產(chǎn)生毒副作用,因此,朋友們別再傻了,每天都吃保健品既不能治病,也不能飽腹,還會給身體健康帶來麻煩,請清醒一下吧。

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