腰酸背痛是很多人在生活中都會遇到的一個問題,疼痛感出現(xiàn)的時候,會讓人感覺很是無奈又難受。小編給大家講講腰酸背痛是什么原因、腰酸背痛怎么辦以及腰酸背痛如何治療。感興趣的朋友一起了解一下吧。
腰酸背痛是什么原因
肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎會引起肩關(guān)節(jié)疼痛,隨著病情的發(fā)展,疼痛范圍會不斷加大,部分患者就會出現(xiàn)后背疼痛。
頸椎病引起的后背疼痛
頸椎病發(fā)生在頸椎,怎么會引起后背疼痛呢?殊不知,頸椎第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支向背部延伸,支配上背部的皮膚肌肉。
當頸椎發(fā)生退行性改變時,如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支,就會導(dǎo)致出現(xiàn)背痛。
強直性脊柱炎引起的后背疼痛
強直性脊柱炎患者會出現(xiàn)慢性泛發(fā)性或持續(xù)性腰背痛,棘突有壓痛感,晨起后后背腰部僵硬,后仰時背腰部疼痛加重,活動后好轉(zhuǎn),久站或行走易疲勞。
患者多表現(xiàn)為下背和腰部活動受限,體檢可發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛,脊椎旁肌肉痙攣,后期可出現(xiàn)肌肉萎縮,甚至駝背畸形。
內(nèi)臟疾病引起的牽涉性痛
婦科盆腔疾病,前列腺疾病等可引起下腰痛,腎臟疾?。喝缃Y(jié)石瘤、腎下垂、腎盂腎炎及腹膜后疾病如膿腫,血腫等可引起腰背涌,肝股和心臟病可引起背部疼痛。
呼吸系統(tǒng)引起的背部疼痛
不少呼吸系統(tǒng)疾病,如胸膜粘連、肺癌與結(jié)核等,也可能引起肩背疼痛,但一般在后背、側(cè)背或肩胛部。
腰酸背痛怎么辦
走路
每日一萬步,健康有保固,健走是簡單、方便、也安全的運動,大步小步、快步慢步、走多走少,都可以自我調(diào)節(jié)。
作用:鍛煉人體跨至腰部的協(xié)調(diào)性,能夠有效預(yù)防以及緩解久坐引起的腰酸背疼。