春季手上皮膚干燥怎么辦
去角質(zhì)是當(dāng)務(wù)之急
老舊的角質(zhì)沉積在手上,不僅會(huì)影響新生角質(zhì)的生長,更會(huì)破壞肌膚保濕和吸收水分的功效。含有乙醇酸和水楊酸成分的去角質(zhì)產(chǎn)品可以幫助角質(zhì)輕松地脫離肌膚,從而幫肌膚的膚色恢復(fù)均勻,但要注意的是,在去角質(zhì)后的每一天晚上,保濕的手霜可以幫助肌膚補(bǔ)充水分。
投資一支優(yōu)質(zhì)手霜
一個(gè)良好的護(hù)手產(chǎn)品可以保留肌膚60%以上的水分,從而讓肌膚保持細(xì)致。如一些常見的成分如甘油、硅膠油、植物油、脂肪酸類、凡士林等油脂類,為皮膚提供一層保護(hù)膜,避免水分快速揮發(fā)。較好的護(hù)手油脂成分會(huì)比較容易滲透至皮膚角質(zhì)層,不至于產(chǎn)生過分油膩感。
隨時(shí)可進(jìn)行的手指運(yùn)動(dòng)
堅(jiān)持手部運(yùn)動(dòng),才能保持雙手靈活協(xié)調(diào)而又充滿彈性??措娨暬蚴请p手休息的時(shí)候經(jīng)常做做手指操和手部按摩。比如假裝彈鋼琴,讓手指一屈一張反復(fù)活動(dòng),或是攥拳、再伸開、再攥拳,反復(fù)。這樣做,既讓手部的關(guān)節(jié)變得靈活,又使手形看上去很美。
雙手的防曬白皙護(hù)理
陽光中的UVA射線會(huì)造成色斑沉淀,因此不妨在選擇手霜時(shí)注意它的防曬系數(shù),SPF15的手霜會(huì)比較恰當(dāng)。如果發(fā)現(xiàn)手部的肌膚出現(xiàn)膚色不勻的現(xiàn)象,也可以請(qǐng)具有美白功效的晚霜來幫忙,它們不僅可以起到調(diào)勻膚色的作用,更會(huì)讓膚色更自然白皙。
讓雙手年輕5歲的手部按摩
Step1:以拇指、食指按壓另一只手的手指(手掌向上),從指尖按壓到指根,由指跟經(jīng)過手掌到指腕,換手重復(fù)做,幫助雙手血液循環(huán)暢通,為涂抹護(hù)手霜做好準(zhǔn)備;
Step2:涂抹手霜后,一手手掌向上,另一手握住,以拇指用力按圖示虛線從食指經(jīng)掌心繞圈由無名指出,推拿按摩;
Step3:一手手背向上,螺旋式按摩每個(gè)手指,以使手指關(guān)節(jié)皺褶更加細(xì)膩平滑,降低膚色暗沉度。
食物讓指甲美麗如貝
身體一旦缺鈣或是缺銅,指甲立刻會(huì)失去光澤、脆弱、容易折斷。像奶類、豆類制品、海產(chǎn)品和綠色蔬果含有豐富的鈣,而動(dòng)物肝臟、貝類、堅(jiān)果類、豆制品和深色的蔬果則含有豐富的銅,充足攝取可令指甲如貝殼般充滿健康光澤。
手膜護(hù)理急救干燥手
明天恰好有一個(gè)重要的場(chǎng)合,今晚,不妨給自己做個(gè)手膜。晚上睡覺前,幫雙手涂抹一層護(hù)手霜或加熱的橄欖油后,用保鮮膜包好雙手,再使用熱毛巾包裹一層,持續(xù)熱敷5分鐘,再將毛巾及保鮮膜卸下,后輕輕按摩雙手并將護(hù)手霜擦勻即可?;蛘咴陔p手擦上護(hù)手霜,戴著棉質(zhì)手套上床睡覺,都會(huì)讓你得到意想不到的好效果。