5、多喝水
多喝開(kāi)水是好、簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜隨時(shí)保持潤(rùn)澤感及彈性,加上完全無(wú)熱量,不必?fù)?dān)心發(fā)胖的問(wèn)題。
早上一起床,就先喝上一大杯白開(kāi)水,包你一天明亮動(dòng)人!
6、空調(diào)很舒服,可是不要待太久
空調(diào),不僅是指冷氣,其實(shí)冬天的暖氣也是??照{(diào)環(huán)境下的濕度比自然界低很多。冬天,整個(gè)大環(huán)境濕度降低,皮膚已經(jīng)感到有些緊繃,室內(nèi)再開(kāi)暖氣,溫度上升會(huì)讓水分加快跑掉。
如果你是那種離不開(kāi)空調(diào)的人,請(qǐng)逼自己每天喝水至少兩公升(大約是一大瓶礦泉水加一小瓶礦泉水,不渴不代表不缺水啊!切記!
7、選用肥皂要謹(jǐn)慎
大部分的肥皂都含有堿液,而當(dāng)堿性過(guò)重時(shí),會(huì)對(duì)干燥的皮膚產(chǎn)生很大的刺激。所以,對(duì)于皮膚干燥的人來(lái)說(shuō),應(yīng)該盡量少用堿性很強(qiáng)的肥皂,而用“高脂肪”的肥皂來(lái)替代。所謂“高脂肪”的肥皂一般含有大量的脂肪狀物質(zhì)--雪花膏、可可油、椰子油或羊毛脂等。
8、夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液
夜里關(guān)門(mén)關(guān)窗,室內(nèi)干燥,臉蛋緊繃得很。不要緊,把你的保濕乳液厚厚地涂上兩三層,乳液里的潤(rùn)澤因子可以將水分留在角質(zhì)層,防止它流失太多。
別像澆花一樣,把水直接灑在臉上,它是沒(méi)法吸附在角質(zhì)層里的,搞不好會(huì)因?yàn)樗终舭l(fā)而讓你的臉覺(jué)得更干呢。
9、暴曬陽(yáng)光后,來(lái)點(diǎn)兒保濕化妝水
不過(guò)旅途中要記得隨時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分哦。
日曬過(guò)后,也是肌膚含水量少的時(shí)候,噴灑保濕化妝水,再涂上修護(hù)乳液,才不會(huì)讓缺水的后遺癥找上你。