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- 蔬菜和水果的種類和花樣很多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，每天我們的飲食都離不開(kāi)蔬果。在清洗蔬果時(shí)，我們習(xí)慣削皮，并將那些蔬果皮丟棄。其實(shí)有些蔬菜和水果的皮并不是無(wú)用之材，這
- [益壽食品] 果皮的功效與作用 果皮有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 水果我們經(jīng)常食用，那么水果皮的功效都有哪些呢，很多時(shí)候我們可能都不清楚它的功效具體有哪些?下面就跟小編一起來(lái)了解一下水果皮的具體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?有什么食療作用?
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- 皮膚白皙、有彈性、無(wú)色斑等，都是女性對(duì)容貌皮膚的最求?！芭疄閻偧赫呷荨逼鋵?shí)說(shuō)的并不全面，女人很多時(shí)候也在為自己美容，容貌姣好更是為了愉悅自己。夏季是水果生產(chǎn)的季
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- [飲食禁忌] 飲食警惕 4類食物不可吃皮
- 我們常常在吃蘋果的時(shí)候連皮都一起吃下去了，因?yàn)槠淦さ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，有許多食物的皮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高，但也有的食物的皮是不可吃。接下來(lái)小編分別為大家盤點(diǎn)了這樣的食
