- [養(yǎng)生常識(shí)] 肺好不好憋氣試試就知道 若你憋氣超過這個(gè)數(shù)了恭喜肺還健康
- 人體呼吸正常，身體才會(huì)更健康，而肺的健康與否會(huì)影響到呼吸，現(xiàn)在到了冬天了，經(jīng)常上霧，還有霧霾，這對(duì)肺的健康是很不好的，生活中也有很多人抽煙，也是很不好的習(xí)慣
- [養(yǎng)生常識(shí)] 肺好不好做個(gè)憋氣測(cè)試就知道 不能達(dá)標(biāo)的人要趕緊養(yǎng)肺了
- 肺部健康越來越受關(guān)注，吸煙人群增多，肺部出現(xiàn)問題的概率也就逐漸上升。每年因?yàn)榉尾繂栴}離世的人也在增多，如此情況下，再不重視養(yǎng)肺，就是對(duì)自己的健康不負(fù)責(zé)任。
- [煙酒茶] 抽煙的人要學(xué)會(huì)自測(cè)肺的好壞 教你小方法不用總往醫(yī)院跑
- 我國(guó)的煙民人群已經(jīng)高達(dá)3.2億，占了世界吸煙總?cè)藬?shù)的四分之一?！拔鼰熡泻】怠绷鶄€(gè)大字，赫然印在每一個(gè)香煙盒子上，以及各個(gè)公共場(chǎng)所，然而吸煙的人總是對(duì)此視而
- [身體] 腦梗突發(fā)人說沒就沒 花一分鐘自測(cè)腦梗早發(fā)現(xiàn)或能救命
- 說到腦梗塞，大家都是比較害怕的，因?yàn)樗奈ｋU(xiǎn)系數(shù)非常高，很多時(shí)候都是突發(fā)的，若沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，可能人真的就說沒就沒了，甚至只需要短短的20幾秒。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠也有了“新國(guó)標(biāo)” 對(duì)照看看 你屬于熬夜的人群?jiǎn)?/a>
- 對(duì)于總是忙忙碌碌的人來說，最幸福的莫過于睡一個(gè)好覺，一個(gè)充足的睡眠可以緩解疲憊，放松身心，讓身體恢復(fù)力量。但也有很多人存在睡眠問題，一天只睡四五個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)期
- [疾病預(yù)防] 有口臭為何自己卻聞不到 學(xué)會(huì)這3招 清醒口氣 擺脫煩惱
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，社交交往頻繁，一口清新的口氣成為了人際交往中的“隱形名片”。然而，當(dāng)談及口臭這個(gè)話題時(shí)，很多人都會(huì)眉頭緊鎖，因?yàn)樗粌H影響個(gè)人形象，還
- [體檢常識(shí)] 在家自測(cè)血壓 記住4句話血壓量得準(zhǔn)
- 你知道自己現(xiàn)在的血壓是多少嗎?
- [身體] 自測(cè)骨質(zhì)疏松的2個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作 3個(gè)健骨方法建議收藏
- 骨質(zhì)疏松癥是多見的慢性骨代謝疾病，主要表現(xiàn)為骨量變少、骨微結(jié)構(gòu)破壞和骨強(qiáng)度下降。在我國(guó)，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率逐年上升，已成為嚴(yán)重影響老年人生活質(zhì)量的疾病之一。
- [身體] 頭暈是不是頸椎病犯了 哪些典型的癥狀可自測(cè)有無(wú)頸椎病
- 隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，愈來愈多的人開始出現(xiàn)頸椎問題。頸椎病已成為現(xiàn)代人的常見病，而頭暈是頸椎病的典型癥狀之一。那么，頭暈是不是頸椎病引起的?如何通過自測(cè)來
- [養(yǎng)生常識(shí)] 自測(cè)一下是不是癌癥高危人群 注意篩查
- 癌癥是世界范圍內(nèi)公認(rèn)的一種嚴(yán)重的疾病，威脅著人類的健康與生命。雖然癌癥的發(fā)病原因復(fù)雜，但是早期發(fā)現(xiàn)和篩查可以有效降低癌癥的發(fā)病率和死亡率。因此，了解如何自測(cè)
- [身體] 頸椎病10級(jí)癥狀自測(cè) 到了第4級(jí)已經(jīng)比較嚴(yán)重了
- 隨著如今生活節(jié)奏的普遍加快，頸椎病已成為一種常見或者多發(fā)的疾病，其癥狀多樣且復(fù)雜，可能涉及身體的不同部位和系統(tǒng)。為了幫助大家更好地了解自己的頸椎病癥狀，下面
- [身體] 這5個(gè)癥狀可能是血管堵塞的前兆 建議抓緊自查
- 心血管疾病是比較常見的老年疾病，和血管健康有很大關(guān)系，如果血管失去彈性、被堵塞住就有可能引發(fā)心血管疾病，但是很多人認(rèn)為血管堵塞后通常沒有明顯的癥狀，其實(shí)血管
- [飲食] 有甲狀腺疾病花菜蘿卜都不能吃嗎 如何自測(cè)甲狀腺健康
- 甲狀腺是我們體內(nèi)非常重要的內(nèi)分泌器官，位于氣管兩邊，頸部甲狀軟骨的下方，因?yàn)橥庑蜗穸芗?，呈紅褐色，所以被命名為甲狀腺。如果甲狀腺出現(xiàn)問題，多為甲狀腺的形態(tài)、
- [用品] 有關(guān)自測(cè)抗原的誤區(qū) 建議大家收藏起來
- 隨著周圍感染人數(shù)的增多，很多人都準(zhǔn)備了抗原試劑來進(jìn)行自我檢測(cè)，還有的朋友會(huì)一天測(cè)好幾個(gè)，家中囤積了很多抗原試劑，其實(shí)很多朋友對(duì)于抗原有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，今天我們就
- [疾病預(yù)防] 手把手教你抗原自測(cè)的操作與方法
- 防疫新形勢(shì)下，疫情防控措施也有所調(diào)整，居民可以自行進(jìn)行抗原檢測(cè)，如果有意進(jìn)行抗原自測(cè)的居民可以通過藥店、網(wǎng)絡(luò)銷售平臺(tái)進(jìn)行購(gòu)買，也可以向社區(qū)申請(qǐng)獲得試劑，那么
