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- [中醫(yī)常識(shí)] 漢武帝因它而活到70歲
- 在古代人均壽命非常低,原始時(shí)會(huì)因?yàn)槿祟惲α啃《鵁o法改變自然,對(duì)疾病、自然災(zāi)害、野生的襲擊抵御能力差,從而壽命也短,平均壽命只有15歲。而知道20世紀(jì)初期人類的壽
- [微信] 枕頭里塞點(diǎn)這個(gè) 有你意想不到的神奇效果
- 世間和你相伴最久的不是你的親人,因?yàn)樗麄儠?huì)離去;也不是你的朋友,因?yàn)槲覀儠?huì)各奔東西。我們生命的1/3是在和睡眠相伴,而這1/3的時(shí)間會(huì)影響整個(gè)生命的健康。如果能
- [用品] 6種方法 可將枕頭當(dāng)藥使
- 我們的睡眠時(shí)間,是一天中最長(zhǎng)的養(yǎng)生時(shí)間。床上用品的選擇和使用,應(yīng)該是最受重視的。冬天的白天短,夜晚總是顯得特別長(zhǎng),無論你的睡眠質(zhì)量如何,都應(yīng)給自己更好的呵護(hù)。我
- [用品] 享受黃金睡眠只因枕中放這三物
- 一天二十四個(gè)小時(shí),有的人會(huì)用八個(gè)小時(shí)的時(shí)間用于睡眠,有的人只用很少的時(shí)間,這些現(xiàn)象產(chǎn)生的原因有多種,如長(zhǎng)期的晚間應(yīng)酬、熬夜、失眠等,當(dāng)身體一直處于晚睡的狀態(tài),生
- [內(nèi)科偏方] 養(yǎng)心安神的偏方 吃這些食物能養(yǎng)心
- 養(yǎng)心安神也是一種養(yǎng)生愛好者比較追求的一種境界。養(yǎng)心安神也是很多人都想要做的事情。那么,養(yǎng)心安神有哪些偏方呢?養(yǎng)心安神應(yīng)該吃一些什么食物呢?接下來趕緊跟著小編一起
- [中醫(yī)秘方] 七款簡(jiǎn)單自制中藥枕讓你在睡眠中康復(fù)疾病
- 藥枕是改善睡眠的一項(xiàng)重要的措施,人生中大約有三分之一的時(shí)間是處于睡眠當(dāng)中,良好舒適的睡眠質(zhì)量是非常重要的,因此枕頭對(duì)健康有非常重要的作用,藥枕中的藥物最多具有芳
- [中醫(yī)常識(shí)] 中藥妙用 不用吃治療5種常見病
- 很多時(shí)候一些常見病困擾著我們,如果吃藥又顯得沒有必要,不吃藥又被疾病困擾的很痛苦。這時(shí)候就需要一些自然的輔助療法,藥枕法屬于自然療法的一種,這種方法在《本草綱目
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生 冬季五款藥枕養(yǎng)心安神
- 冬天是非常寒冷的季節(jié),而且人的心情也會(huì)變得非常的不好,容易患有抑郁癥,所以冬季養(yǎng)生就顯得非常的重要了。那么冬季怎樣才能夠養(yǎng)心安神呢,下面讓大家推薦五款能夠讓你安
- [養(yǎng)生常識(shí)] 日常養(yǎng)生 給枕頭加點(diǎn)料可以祛病安神
- 我們每天有三分之一的時(shí)間都在睡覺,由此可見,一個(gè)高質(zhì)量的睡眠對(duì)我們?nèi)梭w有多重要。而一個(gè)高質(zhì)量的睡眠肯定離不開一個(gè)好的睡眠環(huán)境,包括枕頭的選擇?,F(xiàn)在很多人都會(huì)選擇
- [康復(fù)調(diào)理] 啥樣的藥枕治療高血壓效果好
- 身患高血壓的患者一般都要進(jìn)行降壓來緩解疾病癥狀,那么怎么樣使用藥枕來治療高血壓呢?今天小編就來介紹一下關(guān)于藥枕治療高血壓的方法,下面跟著小編一起去了解一下吧!高
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- 炎炎夏日,誰還能保持充足的經(jīng)歷呢?如果晚上再睡不好的話,白天的精力會(huì)變得更差。古人就曾今說過:千金難得買酣睡。說的就是睡眠養(yǎng)生的重要性。