檸檬茶，以檸檬果片或加茶葉、蜂蜜、糖等制成的飲料。檸檬茶可以幫助排除體內(nèi)垃圾，減少毒素，鞏固瘦身效果。將檸檬在熱水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，添加蜂蜜，腌制在罐子里，口感更好。
檸檬茶沖泡方法
1、每次取1-2片檸檬片(可依據(jù)個(gè)人口感調(diào)節(jié)用量)，放入250ml左右玻璃杯中;
2、加沸水(90-100度)約8分滿，蓋上蓋子，浸泡5分鐘，即可趁熱飲用。
3、可放入白砂糖或蜂蜜調(diào)味，可搭配其它花茶一起沖泡。
檸檬茶搭配推薦
1、檸檬片+蘭香子美白淡斑，健康享瘦。
2、檸檬片+菊花胎菊王美白祛斑，清熱去火，夏天必備。
3、檸檬片+法蘭西玫瑰愛(ài)美、愛(ài)白女性必備。
4、檸檬片+水果茶美滋美味。
蜂蜜檸檬茶——美白又潤(rùn)腸
推薦理由：每天用檸檬泡水喝，可以提高皮膚的免疫力，同時(shí)還有美白祛斑減肥的功效。喝的時(shí)候，取兩三片蜜漬檸檬，加兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫開水沖泡飲用，每晚喝一杯，美白又潤(rùn)腸
食材：檸檬500g、蜂蜜適量、油適量、鹽適量
做法
1.檸檬用鹽搓洗干凈，切片。
