20150724食全食美視頻:焗番茄的做法

  焗番茄是我們日常生活中,大家都很喜歡吃的一種食物。番茄中富含豐富的蛋白質和我們人體所需要的營養(yǎng)物質。那么,如何才能做出一道色香味俱全的焗番茄呢?接下來就讓我們跟著視頻一起去學習焗番茄的做法吧!

  該視頻主要文字介紹:

  焗番茄

  材料

  西紅柿3個,洋蔥、青椒、紅椒各1個,玉米粒、芝士、鹽、雞粉各適量。

  做法

  1、先把西紅柿洗干凈,然后將其將內部的籽挖掉。

  2、把青紅椒粒、玉米粒、洋蔥粒炒香,盛入西紅柿碗中。在西紅柿碗上蓋上芝士片,移入烤箱,焗成金黃色即可。

  特點

  微酸爽口。

  烹飪秘訣

  焗番茄時火一定要大,使表面馬上變色。

  南瓜番茄

  材料

  小番茄300克,小南瓜1個,紅蘿卜1根,富士蘋果一個,清水800克,蜂蜜1大勺

  做法

  1、先把南瓜的瓜瓤給去掉,然后將蘋果皮削好,然后把蘋果切成小塊小塊的留著備用。

  2、南瓜胡蘿卜加入足量清水,上火煲煮。

  3、沸騰后,轉文火煲10分鐘。

  4、加入蘋果大火煮沸。

  5、然后把小番茄加進去,在用大火煮十分鐘就可以了。

  6、等湯的溫度降到80度時,調入一大勺蜂蜜就可以了,酸酸甜甜很好喝。

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