20160918食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻節(jié)目:干燒黃魚(yú)的做法

  黃魚(yú)的做法是我們都很了解的,生活中我們經(jīng)常吃黃魚(yú),不僅美味而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,常吃有利健康。那么日常生活中干燒黃魚(yú)的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻節(jié)目一起來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  干燒黃魚(yú)的做法

  材料

  新鮮黃花魚(yú)1條、(300克)嫩筍尖50克,水發(fā)香菇2朵。

  五花豬肉50克,生姜2片,大蒜3瓣,香蔥1根。

  調(diào)味料

  紅油豆瓣醬1/2大匙,生抽1/2大匙,老抽1/2大匙。

  砂糖1/2大匙,料酒3大匙,雞精1/4小匙,白胡椒粉1/8小匙。

  做法

  1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的黃花魚(yú)去鱗,去內(nèi)臟清洗,然會(huì)在魚(yú)的身上打上花刀,備用即可。

  2、五花肉、筍尖、水發(fā)香菇分別切丁。生姜大蒜切碎,香蔥分開(kāi)蔥白蔥綠切碎。

  3、平底鍋加油燒熱,放入黃花魚(yú)用小火煎至兩面金黃。

  4、然后我們就要將準(zhǔn)備好的砂鍋燒熱,接著涼油放入五花肉丁,然后用小火開(kāi)始慢慢地煎制即可。

  5、煎至油有少許出油時(shí),再放入姜末、蒜末、蔥白碎炒出香味。

  6、放入筍丁、香菇丁炒出香味。

  7、加入紅油豆瓣醬1/2大匙,小火煸炒至出紅油。

  8、然后我們就要加入清水1又1/2杯,以及其他我們準(zhǔn)備好的調(diào)味料,接著就要開(kāi)大火開(kāi)始燒了。

  9、放入煎好的魚(yú),水量不到魚(yú)身。大火燒開(kāi),加蓋小火燜20分鐘。

  10、中間小心的翻身一次,只到水份收干,只剩下少量的湯汁即可裝盤(pán)。

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