雞柳的做法是非常多樣的,生活中我們經(jīng)常吃雞柳,不僅美味而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的,適當(dāng)食用還有利健康。那么日常生活中雞柳的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運(yùn)轉(zhuǎn)全集節(jié)目一起來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
雞柳的美味做法
材料
雞柳約300g、小黃瓜2~3支、辣椒1支。
醬油1大匙、沙茶醬1大匙、糖少許。
粗黑胡椒粉少許、醬油1大匙。
蒜末1.5大匙、香油1/4小匙。
做法
1、首先我們就要將材料都準(zhǔn)備齊全,然后再將小黃瓜切滾刀,雞柳和醃肉抓拌均勻醃漬片刻備用即可。
2、起油鍋,先將醃漬過的雞柳入鍋兩面煎一下,煎熟上色即可。
3、接著加入小黃瓜一同拌炒。
4、然后再同時(shí)加入辣椒和調(diào)味料,并且要快速進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆?,直到將其炒勻就可以了,非常美味?/p>
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