娃娃菜的營養(yǎng)價值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃娃娃菜,能有效補充人體所需要的維生素,對皮膚好。那么日常生活中干鍋娃娃菜的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉(zhuǎn)欄目一起來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
干鍋娃娃菜的做法
材料
煮熟的臘肉、娃娃菜一顆。
青蒜一根、青椒一個
大蒜一瓣,花椒粒少許。
鹽少許,雞精少許,剁椒少許。
做法
1、首先我們就要將準備好的臘肉清洗干凈,然后再將其切成片,大蒜切片,青蒜切段,娃娃菜切片備用。
2、鍋燒熱,倒幾滴橄欖油將鍋底抹勻,將臘肉依次鋪開,煎出肥油。
3、依次放入青椒塊、大蒜片、青蒜段、花椒粒爆香。
4、然后我們就可以放入適量的娃娃菜,以及少許鹽、雞精,并進行翻炒,將其充分翻炒均勻。
5、放入小半湯匙剁椒,略炒,出鍋。
注意:本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!