在我們?nèi)粘I钪校覀兘?jīng)常會經(jīng)常會吃韭苔。不僅因為它吃起來非常的可口美味,讓人回味無窮,而且它的營養(yǎng)價值非常的高。那么我們怎樣才能做出這道健康美味的炒韭苔呢?那接下來就讓我們一起跟隨著視頻來看看吧!
該視頻主要文字介紹:
材料
熏肉,蒜薹,生姜末,醬油,辣椒,鹽,糖
做法1
1、首先將韭苔理一下,只留下嫩的。
2、韭苔和辣椒切好。
3、熏肉切薄片,水浸泡半小時。
4、先將肥肉片下油鍋炸。
再放瘦點的肉片和生姜末,略滴醬油。
5、煸炒透后,再放韭薹、辣椒,大火翻炒,略放鹽、糖,翻炒至韭菜薹斷生即可。
材料
韭苔一把,雞蛋3個,油,鹽適量
做法2
1.原料準(zhǔn)備好。
2.然后將韭苔摘洗干凈,切成一段一段的。
3.雞蛋打散備用。
4.炒鍋放適量油燒熱,將雞蛋炒熟后盛出。
5.鍋內(nèi)放少量油燒熱,將韭苔放進去翻炒。
6.將炒好的雞蛋放進去炒勻,加適量鹽調(diào)味后即可出鍋。
注意:本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!