20121230食來運轉(zhuǎn)2012:豉椒炒花甲的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  豉椒炒花甲的做法

  烹制材料

  花甲、青紅椒、蒜頭、豆豉、鹽、糖、料酒。

  做法

  將蒜頭、豆豉切碎,待用。

  青紅椒對半切開,掏出囊籽,切成小塊待用。

  燒熱油鍋,爆香蒜頭豆豉,放入花甲快炒,至花甲炒開殼。

  加入青紅椒,快炒,加入鹽、糖、料酒調(diào)味,炒勻后即可上碟。

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  紫蘇豉椒炒花甲的做法

  主料

  花甲(一斤)、紫蘇(適量)、青紅椒(各一根)、酒(適量)、鹽、豆豉(適量)、大蒜(半個)、姜(適量)。

  做法

  將花甲放置于清水中,浸泡半小時左右。

  將紫蘇洗干凈,摘成小段,待用。

  豆豉洗凈,壓碎;鮮青紅椒切圈;大蒜拍碎;姜切末。

  燒熱油鍋,油滾后倒入蒜和青紅椒圈。

  倒入花甲,開大火爆炒,至花甲微微開殼。

  加入豆豉和紫蘇,姜末,喜歡的話可以澆一圈料酒,快速翻炒花甲。

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