1、炒豬肚一定要選用新鮮豬肚
大家如果要做出鮮嫩好吃的炒豬肚的話,首先第一個條件就是必須要買到新鮮的豬肚,那種冷凍的豬肚就不要買了吧,會影響口感的。
2、炒豬肚要用豬肚尖來炒
大家在制作豬肚的時候藝注意,并不是整個的豬肚都適合拿來炒著吃,只有豬肚尖才適合炒食,雖然豬肚的其它部位也可以炒得很脆爽,但口感絕對不如豬肚尖鮮嫩,而且味道上也是會大大的降低的。
3、炒豬肚的切法有講究
做豬肚的時候盡量把豬肚絲切得細一些,粗細大約為0.5~0.7cm就可以了。因為你切得越粗炒的時間就越久,炒得時間久了就容易讓豬肚變老,這樣炒出的豬肚就不可能再鮮嫩好吃了。
4、炒豬肚要提前腌制入味
炒豬肚需要大火快速爆炒,所以必須提前把豬肚腌制入味才能好吃,腌制的調(diào)味料可以根據(jù)自己的口味來選。除了調(diào)味料外還要加蛋清、淀粉和食用油,其實蛋清加不加倒是沒有太大區(qū)別,但關(guān)鍵是淀粉和食用油不能少。
也就是在把豬肚腌制入味后再加少許淀粉抓勻,后再加入大約一勺食用油抓勻,這樣炒的時候豬肚內(nèi)的水分不容易流失,做出的炒豬肚口感才會鮮嫩,而且也不會出現(xiàn)粘鍋的現(xiàn)象。
5、炒豬肚的時間和火候
炒豬肚一定要猛火快炒,從豬肚入鍋到出鍋不要超過2分鐘的時間,超過2分鐘這個豬肚就炒廢了!如果是把豬肚分成兩次來炒,第一次炒至豬肚變白斷生后再炒10多秒就盛出來,第二次再炒30多秒就可以了,兩次加在一起的總時間也不要超過2分鐘。
1、健脾胃
豬肚中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),而且重點是豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經(jīng);補虛損,健脾胃;用于虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數(shù)、小兒疳積等癥,對這些癥狀都有很好的治療效果的。
2、補氣
根據(jù)清代食醫(yī)王盂英的經(jīng)驗,懷孕婦女若胎氣不足,或?qū)一及氘a(chǎn)以及娩后虛贏者,用豬肚煨煮爛熟如糜,頻頻服食,為適宜。若同火腿一并煨食,尤補。
3、補虛
男子虛弱遺精,豬肚一枚,入帶心連衣紅蓮子,煮糜,杵丸桐子大,每淡鹽湯下三十丸。
結(jié)語:通過文章我們了解到,其實想要做出美味的豬肚也不是什么難事,大家可以依照文章中提出的小竅門來進行制作就不會有什么大問題了,而且吃豬肚對我們?nèi)梭w也是有極大的好處的,外大家也可以根據(jù)文章中提供的做法進行嘗試的做給家人吃。