凡是吃過(guò)菠蘿咕嚕肉的人應(yīng)該都很難忘記那種酸甜可口的美味感覺吧,菠蘿咕嚕肉不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且菠蘿咕嚕肉的做法也比較簡(jiǎn)單。想知道咕嚕肉的做法以及菠蘿咕嚕肉的家常做法嗎?那就一起來(lái)看看吧。
菠蘿咕嚕肉的主要原料就是豬肉,所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值完全不用擔(dān)心,下面就給大家介紹幾種菠蘿咕嚕肉的做法。
方法一
材料
豬里脊或梅肉,白胡椒粉,料酒,鹽,蔥,姜,面粉,淀粉,彩椒,菠蘿罐頭,番茄醬,糖,白醋。
做法
1、里脊肉切成小片,用蔥姜水洗一下去腥,再放白胡椒粉,料酒,淀粉,鹽腌制片刻。如果覺得肉很干可以打一個(gè)雞蛋。腌制時(shí)切好彩椒和菠蘿,注意要保留菠蘿罐頭里面的果汁。
2、小碗中放面粉和淀粉,比例大概是1:3。將小肉片放在混合好兩種粉的小碗中捏成小球狀。大盤子上放些淀粉,將捏好的小肉團(tuán)分開放在上面。
3、熱油。油的熱度以沾了淀粉的筷子下鍋冒出很多氣泡為準(zhǔn)。將小肉團(tuán)依次放入鍋中,團(tuán)的比較大的先下鍋,稍微小的可以后下。炸至金黃撈出。
4、等所有小肉團(tuán)全部炸好之后,將油溫?zé)岬礁?油不再有響聲),一次性放入所有小肉團(tuán),這樣可以炸到酥脆。
5、制作酸甜汁。先倒油炒彩椒,彩椒熟了后下菠蘿,之后倒入菠蘿罐頭里的果汁,水淀粉勾薄芡,加少量糖和白醋,后加入番茄醬,在番茄醬煮沸之前倒入炸好的小肉團(tuán),翻炒均勻出鍋。
小訣竅
1、一定要記住,要買新日期的番茄醬,而且做蘿卜咕嚕肉的時(shí)候,番茄醬不能煮沸,否則會(huì)變酸。
2、步驟2中捏小肉球的環(huán)節(jié)需要注意的是,如果使用里脊肉就要將小球團(tuán)松一些,如果使用肥瘦相間的梅肉就稍微緊些。
方法二
材料
豬里脊肉200g,新鮮菠蘿100g,青椒1個(gè),紅椒1個(gè),雞蛋1枚,蒜粒10g,蔥10g,姜10g,生抽15ml,黃酒10ml,鹽3g,水淀粉15g,白胡椒粉3g,白醋20ml,番茄醬40g,白砂糖15g,干面粉50g,油30ml。
做法
1、將豬里脊肉洗凈,切成2cm*3cm長(zhǎng)的肉粒,菠蘿也切成體積相等的方塊。青椒和紅椒切菱形片,蔥、姜、蒜切好備用。
2、然后把肉粒放入碗中,調(diào)入生抽(8ml)、白胡椒粉、黃酒和鹽這幾樣,拌勻腌10分鐘。
3、雞蛋打勻,倒入腌好的肉碗中,使每粒肉都裹勻蛋液。