燜牛腩的做法 秘制做法很好吃

  燜牛腩的做法非常的簡(jiǎn)單,而且味道的鮮美,很多人都喜歡吃這道菜肴,多吃燜牛腩能夠提高人體的免疫力,促進(jìn)人體的生長(zhǎng),那么大家知道燜牛腩的做法嗎?燜牛腩怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下燜牛腩的做法大全吧。

  牛腩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,其中富含蛋白質(zhì)和氨基酸,牛腩在抗衰老方面也有一定的功效,那么大家知道牛腩怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下?tīng)F牛腩的做法吧。

  燜牛腩

  材料

  牛腩,蔥,姜,蒜,干辣椒,桂皮,花椒,八角,草果,陳皮,小茴香,生抽,老抽,豆瓣醬,料酒。

牛腩,蔥,姜,蒜,干辣椒,桂皮,花椒,八角

  做法

  1.牛腩一塊,洗凈,切大塊。鍋里坐水,開(kāi)后放入牛腩焯至變色后撈出,沖涼水并清洗干凈浮沫。

  2.所有材料準(zhǔn)備好,鍋內(nèi)涼油放入花椒,爆香后花椒撈出不要,依次放入各種香料、蔥姜蒜和辣椒爆香,再放入一小塊冰糖炒化。

  3.放入一勺豆瓣醬,炒出紅油,放入牛腩翻炒上色均勻后,烹入料酒略炒,加生抽和老抽,翻炒均勻,加水到肉的位置,再煮開(kāi)后,移入高壓鍋內(nèi),上氣后30分鐘,關(guān)火自然排氣即可。

  沙茶土豆?fàn)F牛腩

  材料

  牛腩500g,土豆2大個(gè),冰糖,沙茶醬2-3大茶匙,油,蔥,姜,蒜,料酒。

  做法

  1.牛腩洗干凈下鍋?zhàn)浦笃毯髶破鹎谐尚K備用、土豆洗干凈去皮切大塊、姜切片、蒜拍碎、蔥切段。

  2.部分蒜、姜、蔥爆香油鍋,下牛腩和料酒以及2-3大茶匙沙茶醬爆炒均勻備用,牛腩加大量水以及香料 半瓶沙茶醬大火煮開(kāi)后改小火燜煮至軟(約60-90分鐘) 再加入土豆以及適量冰糖調(diào)味一起再煮至土豆變軟入味即可(約20-30分鐘)。

  小訣竅

  土豆去皮后容易變色,可在牛腩煮軟入味后再去皮切塊放入!想節(jié)省時(shí)間可同樣使用壓力鍋也可以用沙茶醬燜蘿卜牛腩。

  辣燜牛腩

  材料

  牛腩1000克,紅辣椒、蔥、姜、蒜各適量調(diào)料老抽2大匙,南味腐乳汁2大匙,鹽、冰糖、料酒適量。

  做法

  1、牛腩放水中浸泡2至3小時(shí),以除去肉中的血,再將牛肉改刀成正方塊。鍋中水加入姜、料酒,開(kāi)鍋后下入牛肉汆燙5分鐘左右撈出,用清水沖去浮沫后瀝干水備用。

  2、鍋中倒入適量油,下蒜、蔥、姜和南味腐乳汁一起炒香(中途烹入料酒),再加入牛肉一起炒,炒后加適量湯,再加鹽、冰糖、老抽后盛入砂鍋。

  3、砂鍋上火,用大火把湯燒開(kāi),改小火收汁,煲大約2至2.5小時(shí),待牛肉煲透后,關(guān)火。煲中下入紅辣椒,放涼即可。

  貼士

  燒燉牛肉時(shí)加少量的醋,可以加速牛肉的熟爛,還具有除膻、提香作用。

  牛肉含維生素和礦物質(zhì),尤其因含豐富的鐵質(zhì)而有預(yù)防貧血、提升元?dú)獾墓π?,是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體力的優(yōu)良食品。

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