梨、川貝、紅棗、冰糖、姜片、蜂蜜。
做法
1、梨洗干凈后去核,放在攪拌機(jī)里打成很細(xì)的泥狀。
2、紅棗去核,川貝壓碎成粉,除了蜂蜜外,所有的東西放入鍋里,大火煮開后,小火煮60分鐘。
3、稍微放涼,取一干凈的盆子,放上紗布,將涼后的梨蓉倒入,再提起紗布的四個(gè)角,擠出湯汁,過濾掉雜質(zhì)。
4、擠出的梨汁,放入干凈鍋中,小火慢熬(我用了一個(gè)小時(shí)左右),大約只剩下1/3的汁液,直至有些粘稠狀,關(guān)火。
5、晾至溫涼后,再調(diào)入蜂蜜,放入事先洗凈用開水燙過,已經(jīng)晾干的瓶子里,密封保存。
6、食用時(shí)每次取秋梨膏1到2勺,用溫水調(diào)勻飲用即可。一般都是早上空腹飲用,晚上睡之前用溫水調(diào)服。
做法四
原料
適量的姜片、雪梨8個(gè)、白茯苓30克、川貝20克、麥冬20克、去核紅棗30克、冰糖30克、蜂蜜200克。
做法
1、雪梨去皮,去核,放在榨汁機(jī)里壓汁。
2、紅棗切片、除了蜂蜜外,所有的東西放入鍋里,大火煮開后,小火煮40分鐘。
3、用網(wǎng)篩過濾去雜質(zhì)。
4、剩下的液體,放在火上,小火慢熬,直至粘稠狀,關(guān)火。
5、溫度降下來至溫涼后,調(diào)入蜂蜜,放入洗凈并且開水燙過,晾干的瓶子里。
做法五
材料
雪梨6個(gè),干紅棗80克,冰糖150克,老姜20克,蜂蜜80毫升。
做法
1.雪梨削皮,原方子用擦板擦碎,我貪方便,去核后切小塊,放到攪拌機(jī)打碎。
2.把絞碎后的梨汁放到洗干凈的砂鍋里,姜切絲,紅棗去核剪成絲和冰糖一起放到砂鍋里。制作過程的用具一定要干凈,不能沾油。
3.放到灶上煮開后,小火熬煮半個(gè)小時(shí)。
4.準(zhǔn)備笊籬,把熬煮半個(gè)小時(shí)候的梨汁過篩,用勺子擠壓,取汁去渣。
5.把擠出的汁繼續(xù)放到砂鍋里小火熬煮一個(gè)小時(shí)至黏稠狀,昨晚太晚了,我只煮了半個(gè)小時(shí)。
6.準(zhǔn)備一個(gè)高溫消毒過的玻璃罐,把熬煮好的雪梨膏放進(jìn)罐子里,放涼后加蜂蜜攪拌即成,一定要放涼才能加蜂蜜,否則會破壞蜂蜜的營養(yǎng)。放在冰箱里密封保存。
7.飲用時(shí)取倆調(diào)羹沖調(diào)溫水便可。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的雪梨膏的功效的內(nèi)容?,F(xiàn)在大家都知道雪梨膏都有哪些功效了吧,它的口感清甜且做法很是簡單,還能止咳祛痰。文章中介紹的方法都很簡單,感興趣的朋友可不要錯(cuò)過了。