20160518人氣美食視頻節(jié)目:羊肉串的做法

  羊肉是我們大家都非常愛吃的食物,羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,生活中我們可以經(jīng)常吃,有著非常好的補(bǔ)腎作用。日常生活中羊肉串的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著人氣美食視頻節(jié)目來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  羊肉串的做法

  材料

  羊肉、蔥、姜、大小茴香。

  花椒、辣椒粉、孜然粉。

  孜然粒和花椒。

  料酒、糖、植物油適量。

  做法

  1、首先就要將羊肉清洗干凈,然后在將其控干水分,并將其切成均勻等大的小塊,備用。

  2、把羊肉放一個(gè)大容器中,加蔥姜末和大小茴香、花椒、料酒、鹽、糖、辣椒粉和孜然、孜然粒,再加少許植物油,腌制三個(gè)小時(shí)。

  3、竹簽提前用水泡透,把腌好的羊肉穿成串。

  4、然后我們就要將穿好的羊肉,整齊的鋪在烤網(wǎng)上,不要疊起來(lái),那樣上面的不容易熟。

  5、烤箱220度預(yù)熱,中層、烤制7分鐘,拿出來(lái)刷一層植物油,撒孜然粉、孜然粒和辣椒面,翻面,繼續(xù)烤7分鐘即可。

  羊肉串飯

  材料

  羊里肌肉片150g。

  蒜末10g,竹簽2支。

  A.鹽1/4茶匙,味精1/2茶匙。

  糖1/2茶匙,醬油1茶匙。

  太白粉2茶匙,料理米酒1茶匙。

  B.黃姜粉1/4茶匙,孜然粉1/4茶匙。

  沙姜粉1/4茶匙,紅椒粉1/4茶匙。

  做法

  1.取一大碗,放入羊肉片、蒜末與調(diào)味料A一起攪拌均勻,腌漬約5分鐘。

  2.竹簽作法1腌漬好的羊肉片以串成肉串,平放于烤盤上。

  3.然后我們就要按照次序?qū)⒄{(diào)味料B均勻的灑在肉上,一定要盡量撒均勻一點(diǎn),這樣做出來(lái)的口感才會(huì)好。

  4.將烤箱預(yù)熱至250℃。

  5.作法3的羊肉串,放入烤箱以250℃烤約3分鐘即可。

  6.取一碗適量的白飯,將烤好的羊肉串放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以開始享用了。

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人氣美食視頻節(jié)目 羊肉串的做法 羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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