肉丸的做法是我們都非常熟悉的,因為生活中我們經(jīng)常做肉丸吃,不僅美味而且含有豐富的營養(yǎng)價值,有利我們的健康。日常生活中肉丸的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著人氣美食全集節(jié)目來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
肉丸的做法
材料
雞胸肉,姜片,香菇,鹽。
生粉,胡椒粉,辣椒粉。
醬油,料酒,白糖。
番茄醬,烤肉醬。
做法
1、首先就要將準(zhǔn)備好的雞脯肉清洗干凈,然后再將邊上的油脂去掉,然后切絲再剁成肉末備用即可。
2、香菇洗凈后把根部切掉,也剁成末備用。
3、切姜片備用。
4、然后準(zhǔn)備一只干凈的碗,接著放入烤肉醬、番茄醬、醬油、料酒、鹽、雞精、白糖、胡椒粉等調(diào)料攪拌均勻。
5、在肉末和香菇末放在干凈的碗內(nèi),加入生粉、鹽、胡椒粉,耐心攪拌均勻。
6、手上沾點水,用虎口擠出肉丸即可。
7、擠好的肉丸稍稍用手拍打?qū)崱?/p>
8、鍋中加入適量的水并將其燒開,然后放入適量的料酒,接著加入丸子煮5分鐘左右,撈出控干水分。
9、鍋里到少量油把姜片爆香,再把丸子放入鍋內(nèi),中小火煎到表皮稍稍變成金黃色。
10、再把調(diào)好的醬汁倒入,等濃稠后醬汁均勻地包裹上肉丸即可出鍋了。
番茄肉丸湯
材料
雞肉丸一袋,西紅柿四個。
姜粒少許,蔥粒少許,鹽一小勺。
做法
1、把雞肉丸用冷水泡一會,然后洗凈。
2、把西紅柿洗凈切成小塊,姜切粒,蔥切成碎末。
3、坐鍋熱油,等油剛開始冒煙時,下入姜粒爆香,然后加入西紅柿煸炒,等到煸炒出紅湯以后加入一大碗清水,剛沒過西紅柿就行了。
4、等水煮開以后加入肉丸,再煮開以后加入一點鹽,撒上蔥花就可以起鍋了。
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